美と健康とダイエット 永遠のテーマ でも簡単で美味しいの マグロの赤身は 高タン...
材料: 白米 もち麦 長芋 マグロ赤身 生姜すりおろし 醤油 みりん...
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大麦ごはん楽しみ隊に参加してます 早速 三合ご飯に三袋で炊いてみました プチプチ...
材料: タコ 生姜 ニンニク 塩麹 ブラックペッパー 酒 片栗粉 ア...
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日曜日に 隣の畑の奥さんから大根をいただきました 家に帰ってさっそく 冷蔵庫にあ...
材料: 大根葉 明太子 ちりめんじゃこ えきしお 砂糖 生姜 ゴマ油
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忙しい時に簡単に作れる オススメ スープごはんです 簡単ごはん スープごはん 簡...
材料: ごはん 鶏胸肉 いんげん ネギ ごま油 塩コショウ 鶏がらス...
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今日は冬至ですね 無農薬 1袋10個入りで 100の柚子を購入出来ました 柚子1...
材料: 大根 3 幅のいちょう切り A 出し昆布 砂糖 みりん 酢 ...
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先日は皆さんに沢山のお祝いと労いのお言葉を頂きまして本当にありがとうございました...
材料: 米 昆布 酢 今回黒酢使用 砂糖 キビ砂糖 塩 さんま缶 カ...
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パプリカカップにリゾット その上からチーズをのせてこんがり焼き チキンを入れてち...
材料: パプリカ 生米 にんにく コンソメキューブ 溶けるチーズ バ...
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昨日作った角食で 沼サン 弁当作りました ついに 沼サン デビュー ネットで見掛...
材料: 食パン 8枚切りくらいの厚さで ベーコン スライスチーズ キ...
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おいしい世界ごはん ミニモッツァレラに生ハム ミニトマトをパンに置いたら カリカ...
材料: 食パン マヨネーズ ミニモッツァレラ ミニトマト 生ハム カ...
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ワールド調味料でアイデアごはん 投稿 part III モニターでいただいた ク...
材料: クスクス アボカド トマト ベビーリーフ ごてあらポー ウィ...
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時々無性に食べたくなる沖縄風炊き込みご飯 炊飯器で簡単に作れます お弁当にもいい...
材料: 米 焼豚 芽ひじき 干ししいたけ にんじん 醤油 酒 みりん...
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