酢鶏 艸 ササミです 砂糖の代わりにバルスィート 今朝 4時過ぎに足がつって 目...
材料: ササミ 塩 胡椒 酒 片栗粉 玉葱 人参 ピーマン 乾燥キク...
- 3,632
- 213
- 13
- 9
- 保存
小松菜のガーリックライス すだちのさっぱりした風味がいい感じ 甘辛の牛肉に 細切...
材料: ごはん 小松菜 にんにく 生姜 すだちの搾り汁 すだちの皮を...
- 8,443
- 228
- 13
- 39
- 保存
- 1,769
- 25
- 1
- 保存
ごはん というより具材を楽しめる炒飯です にぴったり かな ねぎがとにかく美味し...
材料: ほかほかごはん たこ 刺身用 のスライス ねぎのぶつ切り サ...
- 4,013
- 172
- 11
- 9
- 保存
- 38,195
- 202
- 22
- 44
- 保存
加熱林檎の甘さにハマり作りました ポクポクした芋にトロとしたりんごが絡みます
材料: 八頭 赤玉りんご 出汁 砂糖 塩
- 5,003
- 135
- 3
- 9
- 保存
ビタミンA 群たっぷりで体力消耗知らず ニンニクのアリシンがビタミン の吸収をさ...
材料: ニンニクの芽 ニンニク 豚肉 なんでもお好きなもの 酒 醤油...
- 2,737
- 49
- 4
- 1
- 保存
- 1,465
- 34
- 1
- 1
- 保存
ココナッツ風味のホワイトソース 抵抗感なくいただけます 他の油分と置き換えて 一...
材料: 白菜 玉ねぎ ココナッツオイル 豆乳 又は 牛乳 マヨネーズ...
- 2,883
- 114
- 10
- 13
- 保存
- 8,369
- 390
- 37
- 36
- 保存
ピーマン トマト 茄子などの夏野菜とたっぷりお刺身を乗せて炊き込みました ハーブ...
材料: お米 玉ねぎ にんにく 茄子 ピーマン トマト 有頭海老 そ...
- 1,046
- 20
- 1
- 保存
