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今日は即席ラーメン記念日らしいけど お昼はモニターでいただいた ほんだし で鍋焼...
材料: スープ 水 ほんだし 味噌 ごま油 チューブにんにく バター...
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日 息子用はサーモンの代わりに納豆で作りました サーモンとアボカドの美肌丼 ナメ...
材料: サーモン アボカド 醤油 みりん ゴマ油 焼海苔 白ごま 大...
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昨日の晩ごはんは 量が多いと言われたので 少なめで 蒸しているので ヘルシーメイ...
材料: キャベツ 鶏むね肉 しめじ 水 これうまつゆ 塩こしょう レ...
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台風の影響で風雨が強くなってきました 今朝は野菜 フルーツのスムージーが朝ごはん...
材料: 小松菜 キャベツ レタス 人参 キウイ バナナ レモン 甘酒...
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ずっと気になってたエゴマの葉 お野菜の直売所で見つけました 早速 醤油漬けにして...
材料: エゴマの葉 醤油 ごま油 みりん コチジャン にんにくすりお...
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今週の健康応援メニュー ヘルシーカレー 今日は 雑穀ごはんのカレーライス ごはん...
材料: カレールウ 牛肉スライス 玉ねぎ いちょう切り じゃが芋 一...
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先週いつだったか の晩ごはんw 我が家の定番品となっているまるちゃんの鶏チャーシ...
材料: 新じゃが芋 もやし 塩 オリーブオイル あかり ピリ辛たらこ...
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安めのお肉でも柔らか 和風ステーキ丼です 昨日父の用事で隣町まで一緒に行きました...
材料: ステーキ肉 酒 塩胡椒 小麦粉 和風ソース 創味つゆ 酒 み...
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今日のランチに作ったチーズカレーチャーハンです 炒めるだけの簡単チャーハンですが...
材料: 玉ねぎ ピーマン 人参 ウインナー 鶏がらスープの素 カレー...
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今日の夕食 豆苗で四つ葉風に飾るのが好き m 明日 なんかいい事ありそうな気がす...
材料: 豆苗 タコ ニンニク マジックソルト 塩 鷹の爪 パスタ オ...
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夏のランチにおすすめの混ぜご飯です あっさり爽やかなので夏でもパクパク食べられま...
材料: ご飯 きゅうり コーン ハム A サラダ油 酢 塩 醤油 塩...
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