台風の影響で風雨が強くなってきました 今朝は野菜 フルーツのスムージーが朝ごはん...
材料: 小松菜 キャベツ レタス 人参 キウイ バナナ レモン 甘酒...
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市販の ホワイトシチューのルーと ミモレット パルミジャーノ かぼちゃ 玉ねぎ ...
材料: HM かぼちゃ 玉ねぎ 卵 ホワイトルー 生クリーム パルミ...
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刺身用のホタテの貝柱をぶつ切りにして さらにホタテ缶も入れる ホタテダブル使い ...
材料: お米 ホタテ刺身用 ホタテ缶詰 竹の子 今回は水煮 うす揚げ...
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暇だったので 餃子の包み方の動画を見ていた 見れば試したいよね 沢蟹の炊き込みご...
材料: シーチキン ネギ マヨネーズ 塩胡椒 醤油
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午前中 仕事が休みなので溜まった冷凍 冷蔵庫の作り置きを片付けました 夫婦 人の...
材料: 紫人参の炊き込みご飯 解凍 甘辛れんこんの挟み焼き 解凍 ミ...
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Lunch ボロネーゼ ボートPizza弁当 ボロネーゼ ベーコンマヨエッグのボ...
材料: イングリッシュマフィン ゆで卵 マヨネーズ ベーコン 半分に...
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炊き込みご飯は 炊きたてはもちろん美味しいけれど おにぎりにして 翌日冷めたのを...
材料: 鶏もも肉 ごぼう 人参 シメジ ヤマサ鮮度の一滴 白ダシ 味...
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具だくさんのヘルシー煮込みです 野菜やきのこがたっぷり入って食べ応え おうちごは...
材料: 大豆ドライパック ホールトマト缶 玉ねぎ パプリカ マッシュ...
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