ホットヨーグルトは 果物とヨーグルトチンするだけです ゞ
材料: 冷凍クチナシお粥 カロリー45 カット豆乳 梅干し ゴマ 長...
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切干し大根のコリコリ食感と 油で揚げ焼きにした卵の香ばしさが美味しいのです 菜脯...
材料: 切干し大根 豚シャブ肉 香油 自作 細ねぎ 卵 醤油膏 台湾...
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鮪やサーモン ホタテで作りました アヒ マグロ ポキ 魚を切るという意味みたいで...
材料: 鮪 サーモン 帆立 キュウリ スプラウト 醤油 みりん 砂糖...
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春キャベツの千切りとともに 桜風味のそうめんぶしをまとった 春色の焼売 桜そうめ...
材料: 焼売のたね 豚ミンチやかにかまなどで 春キャベツ 桜そうめん...
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朝は最近オートミールの我が家 万能味ソースで和風スープにして食べてみたら 美味し...
材料: オートミール 水 カブの茎 味噌 中濃ソース 豆乳 わかめ ...
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