七夕の昨晩 沢山飲んで帰ってた旦那 二日酔いで今日は何もたべれんかったそうな い...
材料: きゅうり2本 大根3cm 塩少し キムチの素少し ゴマ 胡麻...
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こっちでは 普通にスーパーでリュウキュウ用にパックされて刺身の切り落としが売られ...
材料: お刺身 醤油 味醂 酒 ニンニク 生姜すりおろし ネギ ミョ...
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ツルムラサキは炒めると色が濃くて艶やか 食欲そそります キノコの色がツルムラサキ...
材料: ツルムラサキ キノコ オイスターソース ゴマ油
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おとといの土曜日は 先週のチーズダッカルビで摂りすぎたカロリーを帳消しにすべく ...
材料: ブロッコリー 人参 砂糖 醤油 酢 オイスター 塩胡椒 ごま...
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おでんの出汁を鰹と昆布の合わせ と手羽中でしっかりとり いつもより塩分を少なめに...
材料: 白身魚揚げ さつま揚げ 野菜揚げ はんぺん 厚焼き卵 結び白...
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11月7日の鍋の日にちなんで 夕飯は最近大ヒットのミツカン まで美味しいごま豆乳...
材料: ほうとうorうどん ごま豆乳鍋の残り 冷凍ほうれん草 ラム肉...
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大豆のお肉 モニター企画 三品目は 新形状というスライス乾燥タイプを使って バル...
材料: 大豆のお肉スライスタイプ 新玉ねぎ バルサミコ酢 醤油 きび...
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ビニール袋に入れて 混ぜて 丸めて焼くだけ 簡単 美味しいので 朝食に おやつに...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー 黒ごま 砂糖 塩 バター 卵1個...
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和牛牛すじ1キロ格安購入 いつもは煮込みかカレーにしますが今回は目先を変え中華風...
材料: 牛すじ 生姜 ニンニク 長ネギ 紹興酒or日本酒 豆板醤 甜...
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