今夜は旦那様飲み会 なのでダイエットチャンス o 冷やし担々麺風 しらたき 肉味...
材料: しらたき 豆乳 大豆のお肉 茄子 味噌 豆板醤 甜麺醤 しょ...
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即席おつまみ ベイスターズは首位広島に対して連日の逆転勝利 今晩は家での野球観戦...
材料: 大根と人参きゅうりミョウガ等 塩 ごま油 タジタか中華だし ...
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プリプリの海老とふんわり白身魚をサクッサク衣をまとわせた天ぷらにしました 白ゴマ...
材料: 芝麻醤 豆板醤 上白糖 濃口醤油 煮きり料理酒 煮きり味醂 ...
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甜麺醤を使った中華ごま味噌和え めっちゃ美味しい ー ー 新しい味に感動だわさ ...
材料: ささみ 小松菜 人参 ささみ用塩 酒 甜麺醤 だし醤油 濃縮...
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昨日 忙しいなか4投稿を果たしたコージーが 最後に投稿した冷たい鶏飯風 先日食べ...
材料: ご飯 鶏ささみ 錦糸玉子 塩もみ胡瓜 茗荷 小ネギ 塩こぶ ...
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春雨ではなく糸こんにゃくでチャプチェ ささみも使うのでカロリーはずいぶんダウンし...
材料: 糸こんにゃく 湯通しささみ パプリカ ピーマン しめじ 玉ね...
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今日はお天気のせいか 一日頭痛の日でした ので 簡単ご飯
材料: タケノコ 塩胡椒 マヨネーズ わさび めんつゆ ネギ パン粉
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ゴーヤのシャキシャキ感とほろ苦さ ポン酢の酸味 すり胡麻と味噌マヨのマイルドさが...
材料: 太めの竹輪 大きめのゴーヤ つぶみそ 砂糖 白すりごま ポン...
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