コチュジャン入りピリ辛の焼飯です 具材はツナ缶とネギだけ とろけるチーズをたっぷ...
材料: ご飯 ツナ 油を切っておく きざみネギ ピザ用チーズ 韓国の...
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食感の残ったブロッコリーのサラダが食べたくて お弁当のオカズにもなるし つまみに...
材料: ブロッコリー エビ 卵 マヨネーズ ごまドレッシング レモン...
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安くて 大量に出来るおからサラダ シーチキンも入って 子ども達も食べやすいんです
材料: おから シーチキン きゅうり 人参 A カツオ節 A マヨネ...
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ローストビーフやチキンも良いけれど たまにはホットプレートを囲んで日本蕎麦でクリ...
材料: 茶蕎麦 牛肉又は豚肉切り落とし 玉子 はんぺん パプリカ赤 ...
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たっぷりの豆苗とほうれん草をペロッと食べられるシンプルな味付けのナムル にんにく...
材料: 豆苗 ほうれん草 A 中華だしペースト A 醤油 いり白ごま...
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おせちの残り 里芋煮とかまぼこと枝豆 冷凍ものを多めに解凍した残り で簡単サラダ...
材料: 2 3人分 里芋煮 紅白かまぼこ むき枝豆 燻製マヨネーズ ...
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