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Snapdishの料理写真:スパイシーサラダ冷麦っ!
スパイシーサラダ冷麦っ
夏にぴったり 辛くて お箸が進みます 野菜が多いからヘルシー きゅうりのサイコロ...
材料: きゅうり 紫たまねぎ ししとう シーチキン たまご ガラムマ...
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Snapdishの料理写真:胡麻豆乳うどん
胡麻豆乳うどん
今日は暑い 暑い日は麺類に偏りがちなので 豆乳で栄養補給も兼ねて 自分で胡麻炒っ...
材料: めんつゆ 胡麻 スゴイ大豆 お好きな麺 お好きな具
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Snapdishの料理写真:冷しゃぶそうめん
冷しゃぶそうめん
さっぱり食べたいヘルシーな麺です
材料: そうめん オクラ きゅうり 人参 ごま めんつゆ ごま油 豚...
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Snapdishの料理写真:冷製鶏塩そうめん
冷製鶏塩そうめん
冷たーいそうめんの上に鶏肉と半熟ゆで卵 薬味は葱と胡麻  冷たーく冷やした鶏出汁...
材料: 素麺 鶏むね肉 水 丸鶏がらスープ 塩 酒 ごま油 葱 白ご...
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Snapdishの料理写真:シーチキンで冷汁
シーチキンで冷汁
ゴゴスマでシーチキン缶で冷汁が出来ると言ってたので 自分好みにしてみました
材料: シーチキン きゅうり 豆腐 白ネギ いりごま めんつゆ 合わ...
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Snapdishの料理写真:つけだれまで飲み干す美味しさ♬海苔とキムチのつけだれ素麺
つけだれまで飲み干す美味しさ 海苔とキムチのつけだれ素麺
こんにちは リクエストがありましたので お言葉に甘えて 夏麺のアレって 多分この...
材料: 素麺 長ねぎ 氷 水 万能つゆ めんつゆ可 これ うま つゆ...
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Snapdishの料理写真:タレが美味しい🎵豚しゃぶ素麺
タレが美味しい 豚しゃぶ素麺
暑いときには何も作るのが嫌になっちゃいますが 食べないわけにもいかないので素麺に...
材料: 素麺 豚肉しゃぶしゃぶ用 お好みの野菜 マヨネーズ 万能つゆ...
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Snapdishの料理写真:冷やし担々麺風、しらたき!ピリ辛でヘルシー\(^o^)/
冷やし担々麺風 しらたき ピリ辛でヘルシー o
今夜は旦那様飲み会 なのでダイエットチャンス o 冷やし担々麺風 しらたき 肉味...
材料: しらたき 豆乳 大豆のお肉 茄子 味噌 豆板醤 甜麺醤 しょ...
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Snapdishの料理写真:韓国風豆乳そうめん コンクッス
韓国風豆乳そうめん コンクッス
作ってみたくてニ 三年前からレシピがとってあったこれ  やっと作れた たんぱく質...
材料: 大豆缶 豆乳 めんつゆ 塩 トッピング 豚肉しゃぶしゃぶ用 ...
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Snapdishの料理写真:冷やし中華
冷やし中華
これから大活躍です
材料: 焼きそば用麺 きゅうり トマト カニ棒 スライスハム 卵 砂...
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Snapdishの料理写真:そうめんの冷やし担々麺風
そうめんの冷やし担々麺風
そうめんを冷やし担々麺ふうにアレンジ 粉末ピーナッツがなければすりごまでもいいと...
材料: そうめん 粉末ピーナッツ ピーマン めんつゆ ラー油
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Snapdishの料理写真:お箸止まらん!エンドレス塩こんぶピーマン♡ ММけろはん祭り
お箸止まらん エンドレス塩こんぶピーマン けろはん祭り
めっちゃみどりな けろはん祭り からの 1700投稿おめでとう 月1恒例祭りが ...
材料: ピーマン ささみ ささみ用の塩 酒 だし醤油 だしつゆ 濃縮...
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Snapdishの料理写真:ごま豆乳ツナたまうどん
ごま豆乳ツナたまうどん
休日ランチは冷やしうどん ごまだれ 豆乳とめんつゆが合う
材料: うどん 卵 ツナ ごまだれ 豆乳 マヨネーズ めんつゆ 水菜
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Snapdishの料理写真:サバ缶のっけて油そば風そうめん
サバ缶のっけて油そば風そうめん
ヤスナリオさんのレシピ再びです サバ缶とごま油のこってりが いろいろな薬味で絶妙...
材料: 大葉 万能ねぎ そうめん サバ水煮缶 ごま油 醤油 おろしし...
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