乱暴なようですがヘルシーで美味しいですよ O 鯖缶は中年太り予防 ボケ防止にも良...
材料: 茹で二八蕎麦二人前 鯖缶醤油煮一缶 納豆ひとパック 万能ネギ...
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何だか さっぱりだけどくどいものが食べたくてー 焼肉のタレで炒めた豚コマ肉としめ...
材料: 豚コマ肉 しめじ ごま油 ニラまたは青ネギ 焼肉のタレ 中華...
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夏休み二日目 昨日夕方遅く 学校の自習室で夏の課題をやって帰ってきた愚息虫がこう...
材料: サラダミックス豆 茄子 パプリカ赤 黄 ツナ缶 かにかま 和...
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余熱を利用して プロの仕上がり 肉を直接皿に触れさせないように板となる大根をかま...
材料: 牛肉もも塊 大根 真ん中の部分 合わせ漬け込みだれ 炒りごま...
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海苔のかおりと 胡麻油のかおりと プチプチ胡麻の食感が楽しい 我が家はレシピの倍...
材料: 鶏ミンチ 白ネギ 生姜すりおろし 鶏がらスープ 顆粒 すりゴ...
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9 16夕飯 ネギトロ月見丼 鯖缶とパプリカの胡麻醤油和え 鶏むね肉と茄子の照焼...
材料: 鯖の水煮缶 パプリカ 胡麻醤油だれ 白すりごま ごま油 醤油...
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今月はヒガシマル醤油とのコラボ ごまポン酢フェアです 13日目は 豆腐のクリーム...
材料: パスタ 乾麺 ごまポン酢 絹ごし豆腐 銀あん パルメザンチー...
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お久しぶりの投稿でございます 笑 投稿をサボっておりました笑 ピンチョスに初挑戦...
材料: ミニトマト モッツァレラチーズ 黒ごま 刻んだスライスチーズ...
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