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暑くなってくると食べたくなる アオサ入りのピリ辛ナムルです ピリ辛が苦手なら 豆...
材料: もやし きゅうり 乾燥アオサ 麺つゆ 胡麻油 豆板醤 ガーリ...
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ユッケ風 鶏たたき ユッケは加熱をあまりしない分 肉のビタミン類の損失が 焼いた...
材料: ささ身 砂糖 醤油 コチュジャン 味噌 ごま油
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元気の良すぎる野性的な水菜でした 水菜のくせに小松菜くらいぶっといヤツ 苦味があ...
材料: 水菜 小麦粉 牛乳 すりごま めんつゆor白だし オリーブオ...
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ランチ 麺類 素麺 冷し素麺 ピーマン ちくわ トマト 卵
材料: ごま油 卵 鶏ガラスープの素 マヨネーズ ミディトマト くし...
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梅干し初挑戦 ほんのちょっとだけゴマおにぎりに乗っけて
材料: 野菜入りチーズオムレツ 卵黄 ツナ水煮 小松菜 人参 カッテ...
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コンビニ様の まるで大学芋なオールドファッション に心奪われ ちょっとそこから閃...
材料: さつまいも HM アーモンドプードル バター 砂糖 たまご ...
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