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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:オーブンで⭐︎揚げないチーズメンチカツ
オーブンで 揚げないチーズメンチカツ
メンチカツ ズボラ 時短 ひき肉 揚げない ひとつずつ揚げるのが面倒だったので ...
材料: 豚ひき肉 たまねぎ キャベツ 塩コショウ ナツメグ ウスター...
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Snapdishの料理写真:つゆ!でいただく 土瓶蒸し風鍋
つゆ でいただく 土瓶蒸し風鍋
これうまつゆを使ってアレンジ鍋を作ってみました 練り物の他に舞茸 しめじ 鶏 海...
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Snapdishの料理写真:🍀筑前煮
筑前煮
煮物 ごぼう 人参 こんにゃく 椎茸 インゲン p79 前菜
材料: A鶏モモ肉 大きめの一口大 Aごぼう 5mmの斜め切り A人...
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Snapdishの料理写真:サーモンの焦がしバターソース🐟
サーモンの焦がしバターソース
レストランサカキのセミナーで習ったメイン料理を自宅で再現しました このソース と...
材料: サーモン 粗塩 小麦粉 植物油 無塩バター ソース 無塩バタ...
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Snapdishの料理写真:クリスマスパーティー④〜生春巻きで鶏挽肉と青ネギの挟み焼き🎅🎄
クリスマスパーティー 生春巻きで鶏挽肉と青ネギの挟み焼き
母が新聞にのっていたレシピをFAXしてくれたので作ってみたよ その紙を作った後に...
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Snapdishの料理写真:🌑黒豆💣 お砂糖だけで炊きました
黒豆  お砂糖だけで炊きました
Sweet Black Soybeans 重曹や色づけの鉄などを使わず 水と糖だ...
材料: 日数 黒豆 白ざらめ グラニュー糖など
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Snapdishの料理写真:キムチ乗っけビビン素麺
キムチ乗っけビビン素麺
夏の昼はほぼ麺 なるべく火を使いたくないのでとりわけ茹で時間の断然早い素麺に自然...
材料: 素麺 ビビンたれ コチュジャン 醤油 胡麻油 お酢 蜂蜜 白...
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Snapdishの料理写真:玉ねぎソースのステーキとアボカドエリンギのバター醤油ソテー、サラダ!
玉ねぎソースのステーキとアボカドエリンギのバター醤油ソテ...
今日のよるごはーん
材料: 玉ねぎ 白ワイン みりん 醤油 にんにく
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Snapdishの料理写真:山本ゆりさんの辛旨‼️よだれアボカド🥑
山本ゆりさんの辛旨 よだれアボカド
小さめのアボカド 存在を忘れかけてた ピーポー Twitterで見かけて気になっ...
材料: アボカド 砂糖 ゴマ油 醤油 生姜 ニンニク ラー油 すりゴ...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりスタミナ丼の夜ごはん
野菜たっぷりスタミナ丼の夜ごはん
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Snapdishの料理写真:ダシ酢!冷やし中華に回しかけ!😋これからのジーズンにダイエット効果あり 野菜餃子にも合う👍
ダシ酢 冷やし中華に回しかけ これからのジーズンにダイエ...
先日ラーメンオフしたお店にあった煮干しを漬け込んだ酢を参考に 再び妄想レシピ お...
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Snapdishの料理写真:薬膳麻婆豆腐
薬膳麻婆豆腐
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Snapdishの料理写真:糸こんにゃくでペペロンチーノ
糸こんにゃくでペペロンチーノ
お腹がすっきり 満腹なレシピです
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