乾燥こんにゃく ZEN でチャプチェ こんにゃくなのでヘルシー 食物繊維 レタス...
材料: 牛肉コマ切れ 乾燥こんにゃく パプリカ きのこ類 小松菜など...
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金針菜は ほうれん草の20倍もの鉄分が含まれているので 血不足の人 特に女性には...
材料: 黒ごま大さじ1 みょうが1個 金針菜 乾燥 一握り セロリ1...
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今日は寒かった お家で台所にこもっていました 挑戦したかったパンを焼いたのですが...
材料: ごぼう 人参 陳皮 ごま油 あごだしつゆ 絹しょうゆ 甜菜糖...
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おから粉サラダが食べたくて ガチガチにダイエット中わ よくお世話になりました 横...
材料: 材料 おから粉 生おからのほうが美味しいですょ ゆで卵 スラ...
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けろはん誕生日 ノ ノぉめでとぉ けろはんと言えばみどり みどりでお祝い何にしよ...
材料: ニラ 人参 ツナ缶 卵 卵 野菜の塩 だし醤油 だしつゆ 濃...
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Mariさんのこんにゃくの炒り煮を 糸こんにゃくで作ってみました 美味しくてモリ...
材料: 糸こんにゃく 塩 酒 ごま油 味醂 醤油 本だし 一味唐辛子...
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いつもは中華味にしちゃう春雨サラダ 今回はだし醤油とポン酢でちょっぴり 和風な味...
材料: 春雨 生食用ボイルいか 黒豆もやし キュウリ だし醤油 だし...
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こんばんは 今日は昨日の晩ご飯です 塩麹で味付けした鶏肉のハンバーグに大きめのエ...
材料: 青梗菜の旨塩炒め 青梗菜 鶏ガラスープの素 塩 酒 ごま油 ...
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どんな具材にも寄り添う美味しさのドレッシングです ヤマサ醤油様 snap dis...
材料: マヨネーズ 大さじ2 絹しょうゆ 大さじ1 いりごま 大さじ...
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こんにちは 2年位前になるかなぁ 店頭販売で茎わかめの佃煮を買ったんです 美味し...
材料: 茎わかめ 水 万能つゆ めんつゆ可 醤油 酒 ラカントS 砂...
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昨日の残りのご飯が1人分しかなかったので この少ないご飯をご飯を炊かずに2人分に...
材料: 鶏もも肉一口大 ごま油 にんじん 大根 ネギ 白菜 水 冷や...
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まだ5月なのに暑い日が多い 夏休みのお昼ごはんの定番 冷やし麺で日曜日ランチ ご...
材料: 鶏のささ身 キュウリ 長芋 ニンニク すりおろし 生姜 すり...
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