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Snapdishの料理写真:エスニック肉巻き空芯菜
エスニック肉巻き空芯菜
エスニックとは 民族的な とか 異国の とか エスニック料理と言っても 人それぞ...
材料: 豚肩ロース 空芯菜 赤ピーマン 塩胡椒 クミンパウダー ナン...
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Snapdishの料理写真:カラフルプルコギ
カラフルプルコギ
牛肉をタレに絡めて炒めるプルコギ 蒸し暑い日が続いて体力消耗しがちなのでお肉でス...
材料: 牛肉 玉ねぎ 人参 赤パプリカ 黄パプリカ ニラ 白すりごま...
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Snapdishの料理写真:鶏ささみとごぼうのごまマヨ和え
鶏ささみとごぼうのごまマヨ和え
食べだしたら止まらないっ さっぱりした鶏ささみとごぼうの深みに ごまマヨのコクが...
材料: ごぼう 鶏ささみ ブロッコリースプラウト A 白煎りごま マ...
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Snapdishの料理写真:かぶの茎と葉と豆腐のにんにくジャコ梅炒め💕
かぶの茎と葉と豆腐のにんにくジャコ梅炒め
立派な蕪の茎と葉があったので おつまみレシピ考えました にも にも合います
材料: かぶの茎と葉 ごま油 にんにく微塵切り ちりめんジャコ 梅干...
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Snapdishの料理写真:つぶみそふりかけ
つぶみそふりかけ
出汁のきいたさらさらつぶみそ かけるだけでも美味しいのでふりかけにしてみました ...
材料: つぶみそ ごま 青のり 小エビの粉
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Snapdishの料理写真:サバ缶のっけて油そば風そうめん
サバ缶のっけて油そば風そうめん
ヤスナリオさんのレシピ再びです サバ缶とごま油のこってりが いろいろな薬味で絶妙...
材料: 大葉 万能ねぎ そうめん サバ水煮缶 ごま油 醤油 おろしし...
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Snapdishの料理写真:鯵のタタキ、お茶漬けが美味しいよ☝️
鯵のタタキ お茶漬けが美味しいよ
今日は 南蛮漬けをする様な小さな鯵がとても新鮮で タタキにすることにしました そ...
材料: 鯵 味噌 白だし みりん ごま 青ネギ 刻む すりおろし生姜...
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Snapdishの料理写真:汁なし坦々麺
汁なし坦々麺
坦々麺美味しいですよね 肉味噌は大豆ミートにしてカロリー少なめ それにしてもどう...
材料: 中華蒸し麺 湯戻し大豆ミート 生姜 ニンニク チューブでも ...
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Snapdishの料理写真:しらたきと豚肉のきんぴら
しらたきと豚肉のきんぴら
本日2投稿目は まるま家定番のしらたきと豚肉のきんぴらです 前にもレシピ上げてる...
材料: しらたき 豚もも薄切り 人参 サラダ油 醤油 みりん 白ごま
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Snapdishの料理写真:うなぎときゅうりのちらし寿司  薬味をたっぷり入れて。
うなぎときゅうりのちらし寿司 薬味をたっぷり入れて
毎日 暑くて 晩御飯何しょ 簡単に出来るちらし寿司にしました
材料: すし飯 うなぎの蒲焼き 大葉 みょうが 生姜 白ごま きゅう...
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Snapdishの料理写真:菜の花と桜のごはん
菜の花と桜のごはん
菜の花は体を春モードに切り替えてくれる食材です この時期たくさん食べましょう
材料: ごはん 菜の花 ちりめんじゃこ 白ごま 白だし ごま油 塩漬...
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Snapdishの料理写真:君島十和子のデトックス鍋
aya
君島十和子のデトックス鍋
最近 君島十和子の食べるコスメっていうレシピ本を買いました P 20より
材料: 豚薄切り肉 白菜 にんじん もやし しいたけ えのき しらた...
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Snapdishの料理写真:旬のしらすとネギのチヂミ
旬のしらすとネギのチヂミ
お友達に旬のしらすを沢山頂いたので しらすおろしも美味しいけど沢山カルシウム取り...
材料: 大豆粉 小麦粉 片栗粉 卵 白ダシ 水 長ネギ しらす とろ...
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Snapdishの料理写真:てるてるSNOOPY
てるてるSNOOPY
作ったけど 普通に雨 スヌーピー SNOOPY てるてる坊主 てるてるスヌーピー...
材料: ごはん ターメリックやデコフリなど 海苔 黒ごま カニカマ ...
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