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Snapdishの料理写真:プリプリ海老かつ~♪
プリプリ海老かつ
プリプリの海老の食感がたまらな い 下味をしっかりつけてるので何もつけずに食べて...
材料: 鶏ミンチ 冷凍むき海老 豆苗 鶏ガラスープの素 おろししょう...
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Snapdishの料理写真:オススメ〜もやしチーズつくね♪
オススメ もやしチーズつくね
これオススメです o o 昨日病院の待ち時間に読んだ雑誌に載っていたのを何となく...
材料: 鶏胸肉又はとりひき肉 もやし 大葉 豆腐小さいの1個 塩コシ...
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Snapdishの料理写真:水飴のたれがとろりの大学芋
水飴のたれがとろりの大学芋
水飴でたれを作ると 置いておいてもとろりとしたままだそうなので 初めて水飴で作っ...
材料: さつまいも 水飴 水 醤油 はちみつ 黒ごま
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Snapdishの料理写真:冬場の常備菜に!ネギの焼き浸し
冬場の常備菜に ネギの焼き浸し
寒くなってくると ネギが美味しくなってきますね 常備菜にうってつけです
材料: 長ネギ 追いがつおつゆ2倍濃縮 お湯 味ぽん いりごま
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Snapdishの料理写真:胡桃餡入り玄米餅
胡桃餡入り玄米餅
土曜のオヤツに 簡単に作ったのに大好評をいただきました
材料: 玄米餅 角餅 胡桃 すりゴマ 液状のオリゴ糖 シナモン ゴマ...
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Snapdishの料理写真:別ゆでなしでめちゃ簡単♪ピリ辛スパイシーなカレーチャプチェ♪
別ゆでなしでめちゃ簡単 ピリ辛スパイシーなカレーチャプチ...
こんばんは 少し涼しくなってきたかな と思ってたのに 昨日今日とまた真夏の暑さ ...
材料: 玉ねぎ 人参 ピーマン 椎茸 合挽きミンチ にんにくチューブ...
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Snapdishの料理写真:マヨなし。またあれでポテサラ。
マヨなし またあれでポテサラ
自分がマヨの 怖いのと 実は今でもダイエッツ中の息子 お味噌使ったマヨなしポテサ...
材料: じゃがいも きゅうり ベビーチーズ すりごま コーン 紫玉ね...
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Snapdishの料理写真:天かすと塩昆布のおにぎり♪
天かすと塩昆布のおにぎり
2016 3 19 天かすを麺つゆに浸してご飯に混ぜますが 天かすのサクサク感も...
材料: ご飯 天かす 麺つゆ 大葉 千切り 塩昆布 白ごま
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Snapdishの料理写真:味噌きゅう
味噌きゅう
炊きたてご飯にのせてどうぞ
材料: きゅうり 味噌 砂糖 みりん すりごま
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Snapdishの料理写真:なすのゴマ和え
なすのゴマ和え
冷やしても美味しいです
材料: なす ごま油 水 砂糖 めんつゆ 醤油 ゴマ
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Snapdishの料理写真:五穀米の冷や汁

夏バテ予防に効果的✨

香ばしいゴマと白味噌のまったり感が嬉しいビタミンBたっぷりの冷や汁☺

火を使わずに作れて、食欲がないときも、さらさらっと食べられます💫

腸内環境を整えてくれる味噌と五穀米のコンビで内側からキレイになれるかも❓️☺
五穀米の冷や汁 夏バテ予防に効果的 香ばしいゴマと白味噌...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 冷や汁
材料: きゅうり みょうが 青じそ 冷やご飯 A 白すりごま 白ねり...
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Snapdishの料理写真:旨っ!の、一言❤️王道だけどしっかり味❤️鮭マヨお握り
旨っ の 一言 王道だけどしっかり味 鮭マヨお握り
コレ シンプルなお握りやけど旨っ 鮭マヨにゴマ油を垂らすだけで 食欲が出て 1個...
材料: 白米 鮭フレーク マヨネーズ ごま油 ごま塩
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Snapdishの料理写真:とくおさんの餡エピ♡クリチ&胡桃入り♪
とくおさんの餡エピ クリチ 胡桃入り
この間とくおさんがRieさんのお祝いで 作っていた餡エピ 昨日はハード系にして ...
材料: ソレドォル グラハム粉 ぬるま湯 きび砂糖 塩 イースト 餡...
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Snapdishの料理写真:フライパンで炊く♡桜エビの炊き込みご飯
フライパンで炊く 桜エビの炊き込みご飯
前にテレビで見たレシピです 家族にも友達にも大好評だったこのご飯 久しぶりに作っ...
材料: 米 水 桜エビ 昆布茶 菜種油 生姜 白ごま
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