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ナムル 炒めナムル ほうれん草 卵 ほうれん草と卵の炒めナムル 20210407...
材料: 冷凍ほうれん草 3cmレンジ温めキー 卵 ときほぐす A醤油...
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美容と健康のため 毎日 スプーン一杯程度のココナッツオイルを摂っています とはい...
材料: ココナッツオイル ココア ナッツ ドライフルーツミックス
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煮物やサラダ等で使う切り干し大根ですが きんぴらにしてみました 煮物より短時間で...
材料: 切り干し大根 豚肉 人参 いんげん ごま油 輪切り唐辛子 酒...
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もみもみしてから 冷蔵庫で2時間程おく お醤油ダレに漬けて焼いたチキンの付け合わ...
材料: なす 砂糖 味噌 みりん 酒 白だし 塩 サラダ油 すりごま
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おはようございます バタバタしております 今日は冷蔵庫にある野菜で何か出来ないか...
材料: 豚こま肉 オクラ きゅうり 種取ってたたいた梅 オイスターソ...
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余ったご飯を使い 潰して割り箸につけて きりたんぽ風 に作ってみました フライパ...
材料: ご飯 割り箸 クルミごま味噌だれ クルミ すりごま きび砂糖...
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悶絶ブラウン キタら これ本当 にオススメ 照り焼きはいつもの我が家の味ですが ...
材料: 鶏むね肉1枚 下味塩 下味コショウ 下味酒 片栗粉 醤油 み...
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昨日のランチでした 今週 火曜 今日まで 娘は職場でお昼のお弁当が出たので パパ...
材料: ご飯 明太子 ごま高菜 じゃこ 長ネギ 卵 ごま油 サラダ油...
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