- 195
- 1
- 保存
3月の終わりに 生のいかなごを買って釜揚げにしたものを冷凍してたので それを使っ...
材料: パスタ オリーブオイル グルメ醤油 昆布茶 いかなご釜揚げ ...
- 1,773
- 115
- 10
- 18
- 保存
超お手軽激安ヘルシーメニュー 女子に嬉しい食材だけを詰め込んだメニューです 笑 ...
材料: 酢飯 アボカド とろける生豆腐 梅干し 蜂蜜 醤油 ごま オ...
- 174
- 1
- 保存
お弁当 鮭 じゃがいも キャベツ ベーコン 塩昆布 塩鮭とじゃがいものごまマヨ焼...
材料: 塩鮭 6等分に切る マヨネーズ じゃがいも 5mmの厚さの半...
- 661
- 42
- 1
- 保存
この時期になると食べたくなる梅干し料理 スーパーでたくさんイワシを売ってたのでク...
材料: 梅干し イワシ 酢 味噌 醤油 茗荷 青紫蘇 オリーブオイル...
- 1,375
- 115
- 1
- 10
- 保存
豆乳 ごまペーストたっぷりでお肌プリプリになりますよ おうどんだから中華だし 鰹...
材料: うどん 白ごまペースト 豚挽肉 長ネギみじん切り 生姜 にん...
- 168
- 1
- 1
- 保存
少量の鯛のお刺身でお寿司 新じゃがときのこと新玉をアンチョビペーストとニンニクで...
材料: 米 鯛のお刺身 菜の花または野良坊 薄口醤油 練り辛子 鯛の...
- 2,605
- 185
- 19
- 33
- 保存
2023 7 12 今日は1日家でゴロゴロだったからお昼にカレー作った 玉ねぎ嫌...
材料: しめじとトマトのカレー オクラの和風ツナマヨ和え ミニトマト...
- 216
- 15
- 1
- 保存
- 10,508
- 96
- 1
- 4
- 保存
息子が学校からいんげんを持って帰って来たので 普通の胡麻和えと少し違う感じにして...
材料: いんげん トマト 黒ごま 砂糖 醤油 オリーブオイル
- 4,329
- 142
- 14
- 11
- 保存
- 1,867
- 27
- 1
- 2
- 保存
ガパオでも作ろうかなーと思っていたけど ナンプラー切らしてたし ペコリ最後はトナ...
材料: 白ネギ トマト 玉葱 ズッキーニ 豚ひき肉 パプリカ 赤 黄...
- 425
- 1
- 1
- 保存
