関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:いかとわけぎのぬた
いっこさん
いかとわけぎのぬた
春の訪れを感じる野菜の一つです わけぎといかでぬたを作りました わけぎといかを茹...
  • 89
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:1歳5ヶ月ご飯 1/16夕飯
airi-n
1歳5 月ご飯 1 16夕飯
鶏胸肉のみぞれ煮 蒸しなす 小松菜ツナソテー さつまいも かぼちゃ プチトマト ...
  • 222
  • 9
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:夜ご飯
rika
夜ご飯
角煮の卵とじ丼 香味野菜のサラダ すりごまスープ 春野菜の味噌炒め クリームチー...
  • 307
  • 8
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:金時草の白和え☆
みーしゃ
金時草の白和え
今日の晩ご飯 もち麦ご飯 ぶりの煮魚 金時草の白和え 玉ねぎの味噌汁 金時草は ...
  • 95
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:さばの味噌煮弁当
Sakiko
さばの味噌煮弁当
さばの味噌煮 味の素の冷凍えびしゅうまい アスパラガスのおひたし タケノコのバタ...
  • 62
  • 27
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:畑のブロッコリーと春キャベツのペペロンチーノ❣️ヘルシーに乳化剤にはすりごまを使ったよ。(^_−)−☆
イチロッタ
畑のブロッコリーと春キャベツのペペロンチーノ ヘルシーに...
今日はヘルシーな野菜のパスタを作ってみた いつもは乳化剤にバターやカラスミを使う...
  • 1,643
  • 175
  • 6
  • 15
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
  • 74
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。 #本日の夜ごはん ◎鶏胸肉の甘酢煮 　そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。 ◎ミニトマトのチーズ焼き 　ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。 ◎蓮根の中華炒め 　酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。 ◎ほうれん草のナムル 　茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。 ◎赤だし味噌汁 ◎もち麦ごはん
郁
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
　
  • 104
  • 14
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:炊いたご飯で作ったよ♪いかめし
あんみっちゃん
炊いたご飯で作ったよ いかめし
今日も簡単にしちゃいました お土産で買うと小さいのに高いのよねぇ 簡単に ご飯か...
  • 204
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:鯖缶水煮でボールひとつ混ぜるだけ♫ 冷汁☆
ma-chan
鯖缶水煮でボールひとつ混ぜるだけ 冷汁
ボールに入れていきます ー ノ 味噌 大2 お湯 大3で溶く 鯖水煮缶 190g...
  • 114
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:豚ﾍﾚのﾊﾆｰﾏｽﾀｰﾄﾞｿﾃｰ
みきやん
豚 の
今夜は 豚 の 合わせは と紫玉葱 ゆで卵 お弁当の煮卵作る ちょっと早めに取り...
  • 28
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:鰤の塩焼き和定食朝ごはん。また鰤の存在を忘れて焦がしてしまった。 #本日の朝ごはん ◎鰤の塩焼き ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎切り干し大根のサラダ 　水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。 ◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮 　水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。 ◎高野豆腐 　高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。 ◎プチトマト ◎赤だし味噌汁 ◎もち麦ごはん
郁
鰤の塩焼き和定食朝ごはん また鰤の存在を忘れて焦がしてし...
　
  • 98
  • 7
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:茹で鶏を胡麻味噌ダレで⭐️第1日目🍳101🐯
葉っぱのおさらyokomama
茹で鶏を胡麻味噌ダレで 第1日目 101
　
レシピをチェック
  • 1,363
  • 82
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:甘くない白和え
YUMI
甘くない白和え
　
レシピをチェック
  • 734
  • 37
  • 2
  • 1
  • 保存