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家にある食材でちゃんちゃん焼き風に作ってみました ごま油で炒めたささ身 春キャベ...
材料: 鶏ささ身 キャベツ 玉ねぎ 人参 パプリカ 舞茸 粒コーン ...
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高松空港の手前にある産直に寄ったら 売り切れてほぼなんもなかったが 花にらが売れ...
材料: 花ニラ 松花皮蛋 豚ミンチ まる印の泡椒 にんにく 白ごま油...
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ピーマンは緑と赤の二種類使うと見た目も良いのでオススメ アスパラやナスを入れても...
材料: 豚肉 ピーマン 赤ピーマン 玉ねぎ ごま油 甘味噌合わせ調味...
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具だくさんのあんかけ風焼きそば この時あまり家に野菜が無くて ピーマン 種類と生...
材料: 豚もも肉 細切り 片栗粉 ピーマン 赤ピーマン 生きくらげ ...
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カリカリ厚揚げとしらすのサラダ いわしのつみれと ごま油風味のもやしとレタスのナ...
材料: カリカリ厚揚げとしらすのナムルサラダ 厚揚げ しらす サニー...
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唐辛子の香りと辛味と 甘くて美味しい に プラスさっぱりも れんこんが甘酢でサク...
材料: 鷄もも肉 片栗粉 れんこん 油 コチュジャン ケチャップ し...
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勤め先のお客様からいただいた 大きな白茄子 野菜を育てるのが好きだけど 食べるの...
材料: 白茄子 大 セロリ 下仁田ねぎ 水 糀甘酒 白味噌 醤油 お...
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夏の定番のビビン麺 素麺に今日は豚ひき肉で作った豚キムチをのせて 麺には豆もやし...
材料: 素麺 豚ひき肉 キムチ ニラ ニンニク キュウリ ネギ ゴマ...
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むね肉を使っているのでローカロリーでキムチ鍋が食べられます 1人分やくか300k...
材料: 鶏むね肉 トマト 白菜キムチ ざく切り れんこん 酒 片栗粉...
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