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Snapdishの料理写真:これうまつゆで♡肉団子と春雨の中華風スープ
これうまつゆで 肉団子と春雨の中華風スープ
ついに我が家にも これ うま つゆが 週末 イオン系列のスーパーに行ったら はっ...
材料: 豚挽き肉 ネギみじん切り これうまつゆ ごま油 水 片栗粉 ...
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Snapdishの料理写真:ごぼうの甘酢和え
ごぼうの甘酢和え
ごぼうの美味しい季節です ごぼうオンリーで簡単手軽にできちゃうので 是非是非お試...
材料: ごぼう 片栗粉 みりん 醤油 砂糖 酢 ビネガーオイル
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Snapdishの料理写真:ピーマンとじゃこのきんぴら
ピーマンとじゃこのきんぴら
本日は夕食にもうひと品欲しい時などにオスス メです 手間もかからないのでお試しく...
材料: ピーマン じゃこ A 醤油 A みりん A 砂糖 ごま油 赤...
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Snapdishの料理写真:茹で鶏と胡瓜の和え物
茹で鶏と胡瓜の和え物
茗荷の風味が夏らしい 揚げ玉とごま油はお好みで抜くなり調節してくださいな 今日は...
材料: キュウリ 鶏胸肉 ミョウガ 揚げ玉 天かす ごま油 ポン酢 ...
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Snapdishの料理写真:姫皮メンマとベビーアスパラの絹和え♡
May
姫皮メンマとベビーアスパラの絹和え
たけのこ茹でると ほとんど皮でもったいなくて 最初の数枚剥がした皮の根元の白くて...
材料: 姫皮 たけのこの皮の根元の白いとこ ごま油 お好みの具ラー油...
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Snapdishの料理写真:ちょっと洋風 ピーナッツバターで筑前煮 【Peanut butter chicken stew w/ root vegetables】
ちょっと洋風 ピーナッツバターで筑前煮 Peanut b...
いつもの定番煮物が ちょっと洋風に お弁当にも合います
材料: もも鶏肉 根菜 こんにゃく ピーナッツバター 料理酒 ヤマサ...
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Snapdishの料理写真:牛肉と生トマトのスンドゥブ卵チゲ
牛肉と生トマトのスンドゥブ卵チゲ
トマトがいっぱいあったのでスープにしてみようと何となく牛肉も解凍 結局 残ってた...
材料: 玉ねぎ 1 5cm角 おろし生姜 おろしにんにく 油 牛薄切...
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Snapdishの料理写真:鰹のたたき オイスターだれ
鰹のたたき オイスターだれ
コク旨オイスターだれで ご飯もお酒もススんじゃう
材料: 鰹 たたき オイスターソース 醤油 ごま油 ラー油 にんにく...
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Snapdishの料理写真:#濃口ごま油 当たりました。
野菜の煮炒め 最後に軽くかけるだけで風味 味が変化🥰
濃口ごま油 当たりました 野菜の煮炒め 最後に軽くかける...
簡単料理 菜っ葉の日 7月28日 節約料理 冷蔵庫の中の残り物に冷凍保存してある...
材料: 小松菜 しめじ キクラゲ 水で戻したもの しょうゆ みりん ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:糀美人なめらかで🌾根菜とひじきの味噌マヨサラダ🥗
糀美人なめらかで 根菜とひじきの味噌マヨサラダ
マルコメさんの大人気の無添加お味噌 プラス糀 生みそ 糀美人 その糀美人シリーズ...
材料:  
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Snapdishの料理写真:タッカンマリ
タッカンマリ
韓国にいったら絶対食べてたお鍋です
材料: 手羽元 手羽先 鶏モモ肉 ネギ じゃがいも 水 酒 にんにく...
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Snapdishの料理写真:麻婆豆腐
麻婆豆腐
ニラがたくさんとれるのさ
材料: 豆腐 ニラ 豆板醤 テンメンジャン オイスターソース 水 鶏...
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Snapdishの料理写真:水菜とカイワレのジャコサラダ
水菜とカイワレのジャコサラダ
手作りゴマだれドレッシングは イイね o o
材料: 水菜 カイワレ 砂糖 すりごま お酢 ごま油 醤油 ジャコ
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