お弁当作りも4週目に突入 今のところ 特に好評だったのが カニカマしゅうまい い...
材料: ひき肉 鶏 豚など カニカマ 玉ねぎみじん切り 砂糖 醤油 ...
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ご飯にもお酒にもお弁当にも合う 簡単に韓国気分 餃子シュラン SnapDish賞...
材料: 春雨 人参細切り ピーマン細切り 牛肉 ごま油 鶏がらスープ...
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血液型ダイエットをしてます A型なのでA型に合う食材で餃子 めっちゃ美味しかった...
材料: 鶏ひき肉 絹豆腐 ニラ 玉ねぎ もやし 塩コショウ ごま油 ...
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皆様おはようございます 今朝は 時前に腹ペコこてちゅに 起こされ寝不足な朝 oO...
材料: こつぶキューちゃん しらす干し 白ごま 一味唐辛子 ごま油
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厚揚げ ニラ しめじと豚ひき肉を炒めた低糖質でヘルシーなチャンプルー 大葉をたっ...
材料: 厚揚げ ニラ しめじ おろしニンニク 中華だし 塩胡椒 豚ひ...
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おつまみ系常備菜です レンチンして手でさいた鶏モモと 叩き割った長芋 梅干しをぽ...
材料: 長芋 鶏モモ肉 日本酒 塩胡椒 ぽん酢 きび砂糖 ごま油 梅...
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見た目なんか分かりずらいですが 業務スーパーの冷凍タコぶつ 炒めたらやたらちっち...
材料: ボイルたこ かまぼこ ごま油 塩昆布 塩コショウ 醤油 いり...
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こんばんは 暑いですね 夏野菜のゴーヤ 豚肉を使った和えものです 濃厚ごま油の風...
材料: ゴーヤ 人参 豚肉 椎茸 白ごま 濃口ごま油 醤油 出汁醤油...
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バナナ 豆腐クリームに ライスグラノーラきなこ味を和えて 朝ごはん
材料: 絹ごしどうふ ごま油 アガベシロップ ライスグラノーラ バナ...
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これうまつゆを使った簡単もやしナムル 韓国のりを巻き巻きして おつまみにオススメ...
材料: もやし これうまつゆ 塩 ごま油 こしょう
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濃厚なピーナッツバターと糀甘酒で冷やし中華のタレを作りました 鶏照り焼き添え付き
材料: 中華麺 太め 水 鶏がらスープ 醤油 糀甘酒 ピーナッツバタ...
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朝から爆食 韮もアボカドもズッキーニ全部大好きなので全部入れたサラダにしました ...
材料: アボカド ニラ ズッキーニ すりごま 白だし みりん ごま油...
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