鶏胸肉の節約メニューで毎週鶏ハムを作り置きしてるのですが 正直寒い冬にはなんと...
材料: ごま油 玉ねぎ 中から大たま 鶏ハム作り置き 1センチ強厚 ...
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マルコメタイアップ投稿 楽しみにしていた万能味ソースで 初のお料理作りました 麻...
材料: ブロッコリー 硬めに茹でる ひき肉 白葱 生姜 ごま油 味噌...
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鶏むね肉の挽き肉に にらをたっぷり入れて ぬるま湯で戻した干し海老 香ばしにんに...
材料: 鶏むね肉挽き肉 にら 戻すタイプの干し海老 香ばしにんにく醤...
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豆乳 ごまペーストたっぷりでお肌プリプリになりますよ おうどんだから中華だし 鰹...
材料: うどん 白ごまペースト 豚挽肉 長ネギみじん切り 生姜 にん...
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もちもちの食感がクセになる一品です 桜エビが味に深みを出してくれます チヂミ 桜...
材料: 納豆 ネギ 桜エビ マヨネーズ しょうゆ 小麦粉 片栗粉 砂...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー エビとチンゲンサイのチリソース煮...
材料: チンゲンサイ ざく切り しめじ 白ネギ みじん切り にんにく...
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こんばんは 簡単なおかずです がんもを両面焼いて 塩だれあんを上から かけるだけ...
材料: がんも ねぎ 塩 鶏がらスープの素 コショウ 水 水とき片栗...
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角餅で作るため 白玉粉がなくても作ることができます 油で揚げないためヘルシーなご...
材料: 角餅 あんこ つぶあんorこしあん すりごま あんこ用 水 ...
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