今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー もやしと牛肉のごまねぎあえ 1日...
材料: 人参 細切り にら 3cm 青ネギ 小口切り もやし 牛肉ス...
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今日はおひとり様のお弁当 研修会 アルモンデ活用しました ぱっかんおにぎり3種 ...
材料: ぱっかん3種 ご飯 これうまつゆ 蕪の葉のふりかけ 乾燥明太...
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私の料理はだいたい量なので 必ず味を見る事をオススメします あらかじめご了承くだ...
材料: 豚挽き肉 粗挽き花山椒 あれば 粗挽きコショウ 塩 レンコン...
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星川製麺のうどんは腰が強くて茹でてもぺしゃんとならず焼きうどんにするととっても美...
材料: うどん 豚こま肉 いか 長ねぎ ごま油 醤油 オイスターソー...
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ウドの中心の真っ白な部分をサラダにしたくて皮を厚めに向いたことにより生まれた副産...
材料: ウドの皮 ゴボウ ニンジン 酒 砂糖 醤油 みりん 炒りごま...
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ごま油のうまみをきかせたシンプルだから パクパク食べちゃいました o o お安い...
材料: もやし 竹輪 白炒りごま 黒炒りごま 酢 塩 ごま油 醤油 ...
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何て ご飯が進んじゃうんでしょう ー ノ きゅうりをごま油で炒めて醤油でシンプル...
材料: きゅうり 塩 ごま油 ニンニクのすりおろし 醤油 白いりごま...
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よだれ鶏ってまだ食べた事ないけど こんな感じかな という想像で作ってみた 違って...
材料: 鶏もも肉 サラダ油 塩 粗挽き胡椒 酒 長ネギ 醤油 砂糖 ...
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昨日は新しいオーブンで バゲットの練習 youtubeで東芝の石窯でのバゲットの...
材料: 鶏もも肉 塩 酒 生姜薄切り 長葱青い部分 タレ ごま油 豆...
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