私の勝ち飯スタジアム第2段は 長野のお友達から美味し 野沢菜漬けを頂いたのでその...
材料: 海老チリ豆腐 むきえび 絹ごし豆腐 にんにく 長ネギ 生姜 ...
- 3,116
- 229
- 27
- 41
- 保存
夏野菜の 免疫力UPという このモロヘイヤ まずは老化を防ぎます 老化の原因とな...
材料: モロヘイヤ オクラ ニンジン ツナ缶 きゅうり 麺つゆ ごま...
- 5,813
- 1
- 保存
こんばんは 今日は米粉を使ってトルティーヤを作りました 昨日の夜 生野菜とおいし...
材料: 米粉 ベーキングパウダー 塩 水 オリーブオイル
- 572
- 3
- 1
- 保存
- 139
- 1
- 1
- 保存
こんにちは やっと 天気が戻ってきたなぁー って 思ってたら 又 雨 今朝のニュ...
材料: ごま油 にんにく ベーコン いも にんじん 豚肉 しらたき ...
- 87
- 2
- 1
- 保存
- 168
- 1
- 保存
春ですね 茎わかめがスーパーに並ぶ様になりました この時期が旬の茎わかめ スーパ...
材料: 茎わかめ塩抜き済み サラダ油 ごま油 味覇 麺つゆ おかか ...
- 200
- 1
- 保存
豆乳を使ったゴマだれに お豆腐入りの肉味噌でとってもヘルシー お豆腐入りなんて ...
材料: 豆乳 いりゴマ 練りゴマ あれば 味噌 お砂糖 麺つゆ ごま...
- 606
- 1
- 1
- 保存
ひじきをたっぷり使ったサラダです ひじきはヘルシーで美活にもバッチリ食材 カルシ...
材料: ひじき今回は生ですが乾燥でも 蓮根 人参 水菜 ごま油 麺つ...
- 220
- 1
- 保存
おはようございます 暑くて さすがに夏バテしているのか 大食い娘が お弁当多い ...
材料: うどん 肉味噌 ナス オクラ ミニトマト ナスの浸し汁 おウ...
- 13,215
- 1
- 保存
皆さんのお陰で 合法Nフェス 盛り上がっております お一人様何回でも投稿OKなの...
材料: そうめんカボチャ 人参 きゅうり 焼き豚 ハムでも良い 合わ...
- 319
- 6
- 1
- 保存
