私のダイエット主食 美味しくて腹持ちも良い おかずの一品としてもいける優れもの
材料: ごま油 にんにく 生姜 卵 春雨 塩 酒 みりん 醤油 レタ...
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こんばんは ブログに頂いたコメントが昨日いくつか削除されてしまったようで 嫌な気...
材料: 合挽又は牛ミンチ 焼き肉のタレ 卵 塩 人参 ほうれん草 た...
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チヂミを全粒粉で作ってみました 全粒粉は小麦粉よりもほんの少しカロリーが低く 食...
材料: 豆苗 豚切り落とし 全粒粉 片栗粉 卵 水 鶏ガラスープのも...
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本日はご家庭の大根レパートリーに 是非加えて欲しい一品をご紹介します 簡単なのに...
材料: 大根 ベーコン ダシダ 鶏ガラスープの素 酒 みりん 水
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オイスターソースは何にでも使えるので 我が家には欠かせない調味料です パプリカ大...
材料: 牛肉 舞茸 パプリカ 卵 オイスターソース 酒 醤油 砂糖 ...
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刻み昆布たっぷりで豚肉と合わせた炒めものを作りました さつま揚げを入れるときは ...
材料: 豚こま切れ肉 刻み昆布 干し椎茸 人参 醤油 酒 味醂 生姜...
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