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Snapdishの料理写真:オクラと蓮根の梅わさび胡麻和え♡
オクラと蓮根の梅わさび胡麻和え
夏バテ解消料理第2段です 前に作った豚ヒレのときと同じときにこれも作りました 梅...
材料: オクラ 蓮根 梅干し わさび チューブ すり胡麻 醤油 砂糖...
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Snapdishの料理写真:血糖値が下がる❓具沢山和風野菜スープ
血糖値が下がる 具沢山和風野菜スープ
11 10 今朝の糖尿病のおふくろの朝めし 野菜スープを飲んだ翌日は 血糖値が下...
材料: 白菜 乱切り にんじん スライス きり昆布 じゃがいも 1 ...
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Snapdishの料理写真:見つめ合うたぬきにぎり弁当
見つめ合うたぬきにぎり弁当
たぬきにぎりが作りたくておかずたちは 冷凍貯金やら昨夜夕飯のスライドにて 朝工作...
材料: 米 しめじ 人参 ごぼう ツナ缶 ヤマサ白だし 醤油 酒 塩
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Snapdishの料理写真:㊗️スポーツの日《秋の色々焼きドーナツ🍩》
スポーツの日 秋の色々焼きドーナツ
HM を使った焼きドーナツに トッピングを変えて食後のデザートにしました 6人い...
材料: ホットケーキミックス 牛乳 はちみつ 卵 豆乳ソフト チョコ...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根とチャンジャの和え物
切り干し大根とチャンジャの和え物
Kiriboshi Daikon and Changnan Jeot Kirib...
材料: 切り干し大根 チャンジャ コチュジャン 醤油 ごま ごま油
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Snapdishの料理写真:お弁当にも◎ふんわりやわらか♪コロコロお豆腐メンチボール
お弁当にも ふんわりやわらか コロコロお豆腐メンチボール
ふんわりやわらか コロコロお豆腐メンチボール お豆腐 マヨネーズでやわらかウマッ...
材料: 豚ひき肉 木綿豆腐 玉ねぎ パン粉 マヨネーズ 塩 コショウ...
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Snapdishの料理写真:鱸のソテーと野菜のグリルアンチョビソース
鱸のソテーと野菜のグリルアンチョビソース
鱸は皮も美味しいので パリっと焼いていただきます
材料: 鱸 お好みの白身魚で アスパラ パプリカなど アンチョビフィ...
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Snapdishの料理写真:豚肉と春野菜の和風バルサミコ風味
豚肉と春野菜の和風バルサミコ風味
マーマレードとバルサミコを使った濃いめの甘辛いタレが野菜やパンと好相性 タレにか...
材料: 豚ローススライス 春キャベツ 一口大にカット アスパラガス ...
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Snapdishの料理写真:全粒粉の大根まん☆ジューシーです。
全粒粉の大根まん ジューシーです
コーフーも加えましたが 無しでも グルテンボールやセイタンでも良いかと思います ...
材料: 中力全粒粉 塩 菜種油 玄米リジュベラックか水 大根 コーフ...
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Snapdishの料理写真:和風ステーキ丼
和風ステーキ丼
11 29はイイ肉の日 ということで 肉が安かったのでやってみました
材料: 牛ブロック 大葉 大根おろし 梅肉 塩コショウ めんつゆ 舞...
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Snapdishの料理写真:ヘルシー!豆腐入り♡ササミでチキンナゲット
ヘルシー 豆腐入り ササミでチキンナゲット
TVでチキンナゲットの作り方をやっていたのにメモとるの忘れた でも豆腐をいれると...
材料: 鶏ササミ 豆腐 マヨネーズ オールスパイスorナツメグ ガー...
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Snapdishの料理写真:蓮根サラダ、ローズマリーポテトカレー風味
蓮根サラダ ローズマリーポテトカレー風味
幼稚園のママ友から教えてもらったレシピです ダンナ用に取り分けてるけどあと2間時...
材料: 蓮根大1こ きゅうり3本 ハム4枚 塩コショウ すりごま マ...
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Snapdishの料理写真:マフィン2種*朝ごパン
マフィン2種 朝ごパン
桜えびチーズ カスタードバナナ
材料: マフィン 桜えび チーズ マヨネーズ カスタード バナナ
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Snapdishの料理写真:冷しごまポンうどん
冷しごまポンうどん
ヒガシマル新商品 ごまポン酢 でのコラボ企画第 弾 v
材料: 冷凍細うどん 鶏ほぐし きゅうり もやし プチトマト ヒガシ...
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