2014 11 15 ポタージュはかぼちゃで作る事が多いのですが ベジ活 を始め...
材料: さつまいも 中くらい 玉ねぎ 薄切り バター コンソメ 水 ...
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さつまいもの皮には栄養がいっぱい 皮ごと食べよう 小麦粉もバターも使ってないから...
材料: さつまいも 水 牛乳 豆乳 コンソメ 塩コショウ
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かまさんからいただいた美味しいピーナッツ黄な粉 クリーム 毎朝パンにたっぷり塗っ...
材料: さつまいも 水 牛乳 生クリーム バター コンソメ 塩コショ...
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かぶとさつまいもを使ってポタージュを 作ったよ かぶは皮をむいて サイコロ切り ...
材料: かぶ さつまいも 玉ねぎ コンソメ固形 バター 塩コショウ ...
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糀甘酒でかぼちゃのつぶつぶ冷製スープ クリーミーなかぼちゃスープにほんのりした糀...
材料: かぼちゃ プラス糀甘酒 牛乳 コンソメ 生クリーム お好みで...
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ほうれん草シフォンで使ったピューレが余ってたので ほうれん草ポタージュを作りまし...
材料: ほうれん草 じゃがいも 玉ねぎ 豆乳 牛乳 水 バター コン...
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自家製のさつまいもが沢山残っているので 糀甘酒を入れてポタージュにしました さ...
材料: さつまいも 糀甘酒 生クリーム 牛乳 塩 イタリアンパセリ ...
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ハトムギ 豆乳で作ったヘルシーポタージュです そえてあるのは スモークサーモン ...
材料: 新じゃが 小 11個 玉ねぎ コンソメ顆粒 茹でハトムギ 塩...
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