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Snapdishの料理写真:食物繊維たっぷり❤︎ごぼうのポタージュ
食物繊維たっぷり ごぼうのポタージュ
今日はごぼうがたくさんあったので ごぼうのポタージュにしました ごぼうは食物繊維...
材料: ごぼう 玉ねぎ じゃがいも コンソメ 豆乳 牛乳 お水 バタ...
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Snapdishの料理写真:昨日の夕食♡おでんつくったょ♪
昨日の夕食 おでんつくったょ
こんにちは 昨日の夕食です 一正さんからモニターでもらった ふんわり白身魚揚げと...
材料: 水 かつおだし顆粒 焼あごだし顆粒 醤油 酒
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉とさつまいものミルク煮🐓🍠
鶏むね肉とさつまいものミルク煮
高タンパク 食物繊維たっぷり 体が喜ぶ優しいあっさりしたミルク煮です 消化がいい...
材料: 鶏むね肉 さつまいも バター 水 牛乳 A 塩 胡椒 小麦粉
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Snapdishの料理写真:さつまいもとかぶのシチュー   かぶの葉でふりかけ
さつまいもとかぶのシチュー かぶの葉でふりかけ
プランター菜園で作ったかぶとさつまいもを収穫したので 甘いさつまいもとトロトロの...
材料: かぶの葉 鰹ぶし ごま ごま油 しょうゆ 砂糖
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Snapdishの料理写真:安納芋の皮までポタージュスープ
安納芋の皮までポタージュスープ
かなり手抜きのポタージュスープです 皮まで食べてお腹に優しい スイートポテトの様...
材料: 安納芋 水 牛乳 バター コンソメ 塩 栗 甘露煮 牛乳 飾...
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Snapdishの料理写真:さつまいもと新玉ねぎのポタージュ
さつまいもと新玉ねぎのポタージュ
野菜の自然な味わいが楽しめ おからを使ったのでお腹が随分膨れました
材料: さつまいも 新玉ねぎ おから 塩麹 甘麹 豆乳 胡椒
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Snapdishの料理写真:ハンバーグ さっぱりアボカドヨーグルトソース、さつまいもとカボチャのサラダ、トマトのガスパチョ
ハンバーグ さっぱりアボカドヨーグルトソース さつまいも...
暑さが厳しい毎日が続いていますが 夏バテしないように しっかり食べましょう 今日...
材料: アボカドヨーグルトソース アボカド きゅうり ヨーグルト マ...
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Snapdishの料理写真:クリームシチュー
クリームシチュー
今日は市販のルーを使わなかった 使うつもりやったけど ので ウインナーを入れてみ...
材料: 豚バラ骨付きかたまり ジャガイモ 玉ねぎ 人参 さつまいも ...
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Snapdishの料理写真:チキンのグリル エストラゴン風味
チキンのグリル エストラゴン風味
こんばんは 今夜はチキングリルのエストラゴン風味 エストラゴンとタイム ヨーグル...
材料: 白インゲン 缶詰め パセリ オリーブオイル ニンニク 鷹の爪...
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Snapdishの料理写真:EVERINOでさつま芋ご飯出来ました
EVERINOでさつま芋ご飯出来ました
芋好き次男が来たので EVERINOの うきレジ を使ってさつま芋ご飯を作りまし...
材料: 米 水 さつま芋 塩 黒ゴマ
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Snapdishの料理写真:切り干し大根の卵焼き
切り干し大根の卵焼き
切り干し大根を使った中華風な卵焼きです 食べごたえも
材料: 切り干し大根 ザーサイの薄切り にら 卵 醤油 酒 胡椒
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Snapdishの料理写真:里芋収穫したのでEVERINOでそぼろ煮
里芋収穫したのでEVERINOでそぼろ煮
象印オーブンレンジEVERINOうきレジ機能で 秋の味覚 里芋を煮てみました か...
材料: 里芋 合い挽き肉 出し汁 醤油 みりん 砂糖 すだちの皮
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Snapdishの料理写真:胃に優しいさつまいものお味噌汁
胃に優しいさつまいものお味噌汁
クリスマスシーズンで食べ過ぎたので胃に優しく
材料: さつまいも 人参 玉ねぎ 水 かつお節 お味噌 ねぎ
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Snapdishの料理写真:さつまいものバター昆布
さつまいものバター昆布
ヒガシマルうどんスープを使って さつまいもの甘じょっぱいお惣菜 バターが香ります...
材料: さつまいも 水 ヒガシマルうどんスープ 砂糖 バター 塩昆布
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