骨を強くし免疫力を上げてくれる ビタミンD たっぷり いりこと干ししいたけの...
材料: 米 干し椎茸 にんじん 油揚げ 煮干しだし 水 内臓をとった...
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かなりアクが出ますので アク取りをしっかりして下さい お煮しめ 手作りおせちグラ...
材料: 鶏胸ミンチ 大根 こんにゃく ごぼう にんじん しいたけ れ...
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子供たちが名付けたフシギスープです 野菜のスープなんですが 簡単なのに なぜだか...
材料: 玉ねぎ にんじん しいたけ ベーコン キャベツ コンソメ ロ...
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市販の 細ぎりこうや を使って 簡単 ボリュームたっぷり ヘルシーで栄養満点な卵...
材料: たまねぎ にんじん ごぼう 生しいたけ 青ネギ 豚ミンチ た...
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ソース派でもしょう油派でもなく めんつゆ派のみなさ ん 旬の素材を使ってみんなで...
材料: 生さけ キャベツ にんじん 玉ねぎ えのきだけ しめじ しい...
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寒い日に温まる ほっとする和のスープ 米粉と豆腐を使ったグルテンフリーすいとんで...
材料: かぼちゃ にんじん 長ねぎ しいたけ 出汁 味噌 すいとん ...
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あるものを炒めて煮るだけ 炊き込みご飯の時は具沢山の汁物がいいよね o o 野菜...
材料: ごぼう 太 鶏モモ肉 野菜 これうまつゆ 水 ごま油
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うま味のある地鶏だしに 沖縄 石垣島の海塩 石垣の塩 を合わせた鍋つゆで 秋の味...
材料: しいたけ えのきだけ しめじ まいたけ にんじん 水菜 長ね...
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