今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー さばと野菜の揚げおろし煮 1日分...
材料: かぼちゃ スライス ごぼう 3cm 生しいたけ スライス 大...
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にんにくとペッパーチーズの香ばしい香り ドライトマトの赤と パセリの緑のコントラ...
材料: ペッパークリームチーズ しいたけ マッシュルームでも にんに...
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お弁当のおかずに作りました 大根おろしと絡めて食べたら酒のつまみになりそう 保存...
材料: しいたけ しめじ まいたけ だし汁 酒 しょうゆ みりん 梅...
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簡単晩御飯 本当はグリーンカレーを作ろうと思って豚肉を半額でゲットして来たのに ...
材料: 豚肉角切り もやし しめじ しいたけ アスパラ ミニトマト ...
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きのこのにんにく炒め きのこの美味しい季節 普段もきのこを使いますが 秋になると...
材料: 米油 にんにくみじん切り えのき 5cm幅カット しいたけ ...
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コク うま 照り の三拍子 煮物でほっこりした冬に 煮物 かぼちゃ 本みりん み...
材料: 南瓜 挽肉 にんじん しいたけ 出汁 醤油 酒 本みりん 水...
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ズッキーニ パプリカ 玉ねぎしいたけをコロコロ入れて作りました 夏野菜の味が溢れ...
材料: 鶏ひき肉 玉ねぎ パプリカ ズッキーニ適量 卵 片栗粉 生姜...
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マルコメさんから頂いた大豆のお肉ミンチを使って麻婆豆腐を作りました その翌日の弁...
材料: 大豆のお肉ミンチ しいたけ 葱 水 豆腐 豆板醤 ウェイパー...
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豆腐ハンバーグにしようと思っていたけど もっと和風な気分だったので巾着に 枝豆 ...
材料: 薄揚げ 豚ミンチ肉 にんじん 椎茸 枝豆 味噌 生姜すりおろ...
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蒸し鶏のレシピは2015 8 11に載せています いつもの簡単レンチン蒸し鶏を使...
材料: 蒸し鶏 レシピは2015 8 11投稿 じゃがいも しいたけ...
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モニター投稿です 商品感想などを書いてますので長いですm m 5月のテーマは 暑...
材料: 小松菜 木耳 人参など 挽肉と玉ねぎ炒めたもの 焼きビーフン...
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