ポークスペアリブを紅茶とバルサミコで 柔らかく煮ました パーティシーズンに大活躍...
材料: ポークスペアリブ 水 ティーバッグ バルサミコ酢 砂糖 醤油...
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卵 ズッキーニ ブルーチーズ 玉ねぎ ほうれん草 しめじ で簡単キッシュ 冷蔵庫...
材料: ズッキーニ 玉ねぎ ほうれん草 しめじ ブルーチーズ 粉チー...
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我が家は夫婦で酒飲みなので 所謂普通のカレーライスは殆どしません 子供は別です ...
材料: 鶏手羽元 ゴーヤーン けろよん命名 玉ねぎ グリーンカレーペ...
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寒さに1歩1歩近づいてくると お鍋の出番が多くなりますよねぇ と言っても我が家で...
材料: 豚バラ薄切り キムチ えのき しめじ にら もやし あれば ...
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ちゃんと作ると酸辣湯は面倒ですよね そんな面倒なことは一切省いて調味料もシンプル...
材料: 法蓮草 しめじ 椎茸 にんにく 創味シャンタン 粉末 水 も...
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玄関に米屋から届いた10キロの米袋とどこかから届いたお中元のビールの箱が放置され...
材料: ご飯 卵 焼き肉 シャンタン オイスターソース ねぎ しめじ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー エビとチンゲンサイのチリソース煮...
材料: チンゲンサイ ざく切り しめじ 白ネギ みじん切り にんにく...
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キッシュはパイ生地や生クリーム等が入るので高カロリーになりますよね カロリー計算...
材料: 水切りした絹ごし豆腐 塩 胡椒 薄力粉 粉チーズ 油 玉ねぎ...
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水気が少ないのでお弁当や あと1品の時におすすめです 親子丼等で彩りとして使う三...
材料: 三つ葉 人参 しめじ えのき 塩 鰹パック 梅肉チューブ
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ささっと炒めた野菜やキノコ類をサラダ感覚でたっぷり食べれちゃう o 加熱すること...
材料: キノコ類 しいたけ ぶなしめじ まいたけ しらたき にんにく...
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