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Snapdishの料理写真:気温の変化についていけません💦お昼過ぎからマスターズに行くので🏊‍♀️しかし辛い😢
気温の変化についていけません お昼過ぎからマスターズに行...
しらすチーズトーストと牛肉の塩胡椒焼き
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Snapdishの料理写真:【今夜のメイン料理はステーキ(笑)】
今夜のメイン料理はステーキ 笑
奈良県で買ってきた大量のこんにゃく 最初は ステーキでいただきます 下処理後 に...
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Snapdishの料理写真:夕ごはん(12/5)
夕ごはん 12 5
いつもの納豆 納豆 モロヘイヤとオクラのネバネバ和え 白ごま 金ごま 黒ごま お...
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Snapdishの料理写真:朝ごはん(12/5)
朝ごはん 12 5
玄米80 セロリそぼろ 大根と厚揚げの煮物 ごぼうの塩きんぴら柚子胡椒風味 モロ...
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Snapdishの料理写真:朝ごはん!
朝ごはん
サラダは カレーパウダーとレモン オリーブオイルに塩胡椒でさっぱり きゅうりとト...
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Snapdishの料理写真:お家ごはん 週の始まり月曜日
お家ごはん 週の始まり月曜日
献立に悩み思い付きの適当ごはん 朝から里芋だけ剥いて出勤したけど 帰宅後 何にし...
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Snapdishの料理写真:季節先取り ゴーヤチャンプルー
季節先取り ゴーヤチャンプルー
こんばんは 今週も何とか無事に終了 夕飯のメイン料理は ゴーヤ です 季節先取り...
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Snapdishの料理写真:12/14 今日の朝ご飯🍚
12 14 今日の朝ご飯
しらすのせご飯 シンプルに少々のだし醤油をかけただけ です 昨日の夜のご飯 お味...
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Snapdishの料理写真:今日の晩御飯/フレッシュトマトとしらすと大葉と焼き梅干しの冷製カッペリーニ&カリフラワーとゆで卵とパセリのサラダ&ほうれん草のナムル
今日の晩御飯 フレッシュトマトとしらすと大葉と焼き梅干し...
今夜は疲れてたのでめちゃめちゃ簡単なトマトとしらすと大葉と焼き梅干しの和風冷製カ...
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Snapdishの料理写真:お昼ごはん(12/3)
お昼ごはん 12 3
玄米80 セロリそぼろ 納豆 納豆 モロヘイヤとオクラのネバネバ和え 白ごま 金...
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Snapdishの料理写真:フーガス
フーガス
今月のパン教室 ベーコンとカレーパウダーを包んだフーガス バターコーンを包んだパ...
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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き弁当。

◎鰆の蒲焼き
 鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎枝豆
◎しらすと葱のだし巻き
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鰆の蒲焼き弁当 鰆の蒲焼き  鰆に塩胡椒で下味をつけ 片...
 
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Snapdishの料理写真:双子の娘のお弁当🐰🐰
双子の娘のお弁当
双子の娘のお弁当 おはようございます しらすが安かったので しらすハンバーグを作...
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Snapdishの料理写真:ジェノベーゼ しらす on top (笑)
ジェノベーゼ しらす on top 笑
市販の ジェノベーゼ ソース に ニンニクと 粉チーズ 黒オリーブを足して 生ク...
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