とくおさ ま 1100投稿 おめでとうございます 1 0 9 0 皆さんの 切り...
材料: しらたき 豚ひき肉 にら しいたけ しょうが みじん切り ダ...
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今日のうちご飯は まだまだヘルシーは続きます 痩せてないからね ll ヘルシーし...
材料: 牛肉 もやし ピーマン しいたけ しらたき 醤油 みりん 酒...
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主役は しらたき 大量しらたきで作って今度こそ痩せ活 ご飯にも合うし おつまみに...
材料: しらたき 豚バラ肉 酒 醤油 砂糖 みりん 卵の黄身
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おはようございます イワシでもう一品 b イワシをお酢で煮るから骨も柔らかくなっ...
材料: イワシ しらたき 梅干し 水 フルーツ酢 または穀物酢 酒 ...
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とりたててイベント事が無くなったので気にしなくなってきたけど 暖かくなってくると...
材料: ささみ 玉ねぎ 紫玉ねぎ 三葉 長ねぎ 青い部分 生姜 薄切...
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こんにちは お雛様に桜舞うジャージャー麺 大好きなジャージャー麺を春バージョンで...
材料: 豚ひき肉 干し椎茸 水につけてもどしみじん切り ニンニクのみ...
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2月9日は 肉の日 野菜がたくさん食べられる鍋にハンバーグを入れちゃいました 週...
材料: 合いびき肉 玉ねぎ A溶き卵 Aパン粉 塩 こしょう しらた...
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厚さを均一にしてサラダチキンの素に漬けた胸肉をくるくるとロール状にしてラップで巻...
材料: 鶏胸肉 蒟蒻麺 塩ラーメンスープ サラダチキンの素 ネギ 大...
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