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Snapdishの料理写真:ボルシチ🌹ビーツの赤い誘惑💃🏻
ボルシチ ビーツの赤い誘惑
ボルシチ って 日本のお味噌汁みたいに それぞれの家庭の味があるそうです だから...
材料: 牛 豚肉 カレーシチュー用 ビーツ なければ缶詰でも 玉ねぎ...
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Snapdishの料理写真:豚こまと長イモのキムチーズ炒め😋
スタミナつけにゃ٩(ˊᗜˋ*)و👍🏼
豚こまと長イモのキムチーズ炒め スタミナつけにゃ
皆ちゃま ャァャァ 中々見に行けなかったりコメまで行き渡らずのアップで ゞ まだ...
材料: 豚こま切れ肉 長イモ 5 長さの棒状に切る ゴマ油 酒 醤油...
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Snapdishの料理写真:🐬カプリ風🐬「鳥むね肉の煮込み」
カプリ風 鳥むね肉の煮込み
冷凍保存しているマリナラソースで煮込んだので カプリ風 としました 鳥むね肉をほ...
材料: 鳥のむね肉 新タマネギ 新じゃがいも 直径3cm 人参 にん...
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Snapdishの料理写真:鮭ハラスと北あかりじゃがいもの串刺し(料理の鉄人風)
鮭ハラスと北あかりじゃがいもの串刺し 料理の鉄人風
料理の鉄人 でイタリアンシェフが作っていたのをみよう見まねで ハラスの脂とのバラ...
材料: 鮭ハラス 北あかりじゃがいも ハーブ タイムなど
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Snapdishの料理写真:💗男心をつかむ料理💗                   【ハンバーグ基本編】                          ・粗挽きハンバーグ   アボカド添え
男心をつかむ料理 ハンバーグ基本編 粗挽きハンバーグ ア...
ハンバーグをお肉屋さんで粗挽きにしてもらうだけで ありえないほど美味しくなりまし...
材料: 粗挽き合挽き肉 玉ねぎ おろしニンニク 卵 生パン粉 ケチャ...
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Snapdishの料理写真:簡単美味しい!!                                話題の【ぎゅうぎゅう焼き】                                            作ってみた!(並べてみたw)
簡単美味しい 話題の ぎゅうぎゅう焼き 作ってみた 並べ...
先週から来客続きでドタバタしておりましたが 今日から日常に戻ります 来客といえば...
材料: 牛肉 鶏むね肉 紫玉ねぎ ズッキーニ 黄色 アスパラ じゃが...
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Snapdishの料理写真:豚じゃがチンジャオ
豚じゃがチンジャオ
豚肉とじゃが芋とピーマンで豚じゃがチンジャオ 豚肉にはビタミン 1が豊富 夏バテ...
材料: 豚肉 醤油 片栗粉 ピーマン じゃが芋 オイスターソース 醤...
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Snapdishの料理写真:豆乳ポテトスフレ ~熱々を召し上がれ
豆乳ポテトスフレ 熱々を召し上がれ
頂いた豆乳を使ってお芋大好き芋爺のためにポテトスフレ作りました 作り方は超簡単 ...
材料: じゃがいも 豆乳 塩胡椒 卵 シュレッダーチーズ バター
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Snapdishの料理写真:パテ ド カンパーニュ
パテ ド カンパーニュ
Restaurant La FinS レストラン ラ フィネス の杉本 敬三シェ...
材料: 豚肉のミンチ できれば黒豚 ブランド豚   豚ばら肉 肩ロー...
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Snapdishの料理写真:じゃがピーウインナーのチーズ焼き
じゃがピーウインナーのチーズ焼き
あと一品 のアルモンデ じゃがいもとピーマンとウインナーとチーズ 大きさピッタリ...
材料: じゃがいも ピーマン ウインナー 塩 こしょう 油 ピザ用チ...
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Snapdishの料理写真:2017/11/13お弁当〜♡
2017 11 13お弁当
高校生弁当543日目 2017 11 13 チキンビリヤニ じゃがいもとキャベツ...
材料: 米 手羽元 玉ねぎ みじん切り カレー粉 ケチャップ 塩 コ...
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Snapdishの料理写真:ツナと玉ねぎの和風パスタ🍝 と キャベツとジャガイモのスープ
ツナと玉ねぎの和風パスタ と キャベツとジャガイモのスー...
ほぼ和えるだけのパスタ あれば大根おろしも加えたかった 今日のスープは キャベツ...
材料: ツナ 玉ねぎ もみのり 醤油
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Snapdishの料理写真:豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ

ホクホク感がたまらないキタアカリのポテトサラダ🎶

太りそうなイメージがあるジャガイモですが、実は糖質量は白米の半分✨

腹持ちも良く、カリウムやビタミンC、食物繊維が豊富なので、梅雨時の重だるいむくみやお通じの改善にも◎

栄養素を壊さないようにジャガイモは蒸し、ゆで卵と豆腐マヨでタンパク質を強化☺

栄養バランスが整えられる一品です🌳
豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ ホクホク感がたまらないキタア...
美容 ダイエット 腸活 ダイエット 和食 ポテトサラダ
材料: 絹ごし豆腐 リンゴ酢 塩 こしょう 粒マスタード またはから...
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Snapdishの料理写真:豆乳バージョン♡シチュー
豆乳バージョン シチュー
パン屋さんのベーグルを添えて
材料: 玉ねぎ 鶏胸肉 人参 じゃがいも 牛乳 豆乳 塩胡椒 ホワイ...
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