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お弁当のオカズ無くなったのでまとめ揚げ物 せっせと揚げては 夫が取り分ける 野菜...
材料: 豚コマ 醤油 生姜おろしなど 米粉又は小麦粉 玉子
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消化に良いお弁当 眠くならないお弁当 低GI弁当 集中力が上がりやすいおかず お...
材料: 胸肉200gくらい 塩胡椒 ピザ用チーズ 小麦粉 牛乳 たま...
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一気に冷凍保存用のオカズを仕込みました カットしてケースに小分けして凍らせて そ...
材料: マグロちあい一キロ 生姜おろしおおさじ 醤油大さじ 酒大さじ...
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今日の弁当報告 ぶりの竜田揚げ で力尽きた 笑 朝からやりましたとも塩降るところ...
材料: 切身のぶり 一口大に切り分ける 酒 みりん しょうゆ 塩 し...
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子供も大好きな鶏の唐揚げの下味に ヤマサ果実仕立てのぽん酢 を使います 生姜やフ...
材料: 鶏もも肉 ヤマサ果実仕立てのぽん酢 片栗粉 揚げ油
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