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春巻きを食べたいけど 具材を炒めるのが面倒で思いついた ずぼらな私の簡単料理です...
材料: ミニ春巻きの皮 じゃがいも 砂糖 塩コショウ コンソメ顆粒 ...
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最近マイブームの クリームチーズ 甘酢 久しぶりにイングリッシュマフィンを買った...
材料: チーズクリームは作りやすい量 クリームチーズ 糀甘酒 クリー...
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今日のランチはこれで決まり タテギでトッポギ作ってみたら うまい コチュジャンも...
材料: トッポギ タテギ 水 塩分25 カットミックスチーズ お好み...
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マヨネーズ使ってますので ヘルシーかは 粉物はオートミールのみ 野菜たっぷり摂れ...
材料: オートミール 水 玉子 レタス ツナ缶 塩コショウ チーズ
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茹でタコ利用なんで お野菜に火が通ったら簡単に出来上がり 白だしの旨味 タコやア...
材料: タコ 好みの魚 アサリ 玉ねぎ トマト アスパラ パプリカ等...
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今日はハンバーグ といっても豆腐ハンバーグ ヘルシーでダイエットの強い味方 これ...
材料: 一晩凍らせた豆腐一丁 鶏挽肉 玉ねぎ一個 キャベツ 卵一個 ...
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明日の朝ごはん用が焼けました 全粒粉のふんわりパンです 中には チーズクリームが...
材料: 強力粉 全粒粉 きび砂糖 塩 スキムミルク イースト 水 バ...
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