こんにちは 今日は息子へ お野菜とツナのトロトロ煮込みを作りました 冬瓜 かぶ ...
材料: 冬瓜 かぶ かぶの葉 なす ミニにんじん ほうれん草 水 無...
- 1,937
- 139
- 6
- 3
- 保存
糖質ゼロ麺でフォーーーッ 素麺やフォー麺でもOK 冷んやりさっぱり たんぱく質も...
材料: 麺 糖質ゼロ麺 素麺 冷麦など 鶏ガラスープ 粉末 水 スー...
- 1,474
- 143
- 3
- 15
- 保存
白いごはんに合う あっさり甘辛風味のカンタン煮込み 疲れた日にもスッと入るので ...
材料: 豚肩ロース ゆで卵 生姜の薄切り にんにく 醤油 砂糖 酒 ...
- 5,265
- 277
- 1
- 27
- 保存
お家スイーツでお花見 桜吹雪 ミルクゼリーには砂糖を使わず甘酒と牛乳だけ 桜 は...
材料: 板ゼラチン 甘酒 ストレート 牛乳 板ゼラチン 水 グラニュ...
- 3,435
- 147
- 3
- 21
- 保存
こんにちは 今日は暑い日にもペロリと食べられる 豆腐サラダをご紹介します 安くて...
材料: 豆腐 絹でも木綿でも 乾燥カットわかめ かいわれ 鶏ガラスー...
- 2,186
- 23
- 1
- 2
- 保存
味がしっかりしているので ブイヨンは1個でもOKです 食物性たんぱく質がしっかり...
材料: ひよこ豆 煮豆 水 ブイヨン ローリエ ケチャップ チリペッ...
- 640
- 64
- 1
- 9
- 保存
