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Snapdishの料理写真:ひんやりナスのおひたし🍆

暑い季節に嬉しい✨
泉なすのトロトロおひたし🍆

蒸してから暑い煮汁に漬け込むと、味がよく染み込みます☺

じゅわっと口の中でしみ出るお出汁の味がやみつきに✨

ナスは自律神経を整えてくれる作用があり、寝苦しい梅雨から夏にかけて、積極的に食べてほしい食材です☺
ひんやりナスのおひたし 暑い季節に嬉しい 泉なすのトロト...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット なす なすのおひたし
材料: なす 大 だし汁 薄口しょうゆ 塩
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Snapdishの料理写真:春菊の白和え
春菊の白和え
ほっこりおかず
材料: 木綿豆腐 春菊 にんじん しめじ ゴマ 砂糖 白だし
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Snapdishの料理写真:カレーうどん
カレーうどん
残ったルーでパパッと美味しく出来ました
材料: 残ったカレー 茶碗 杯 水 カップ 杯半 ほんだし 小さじ ...
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Snapdishの料理写真:蕪の茶碗蒸し 〜ライスグラノーラ入り〜
蕪の茶碗蒸し ライスグラノーラ入り
蕪をくりぬいて器にし 中に卵液とライスグラノーラを入れて蒸したらとっても美味しく...
材料: カブ 卵 出汁 塩胡椒 ライスグラノーラ 和風だし味 小ねぎ
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Snapdishの料理写真:いわし缶とトマトの黒ごまパスタ
いわし缶とトマトの黒ごまパスタ
いわし水煮缶はオイルサーディンやアンチョビと同じように使えます サバ缶でもOK ...
材料: いわし水煮缶 汁ごと トマト オリーブオイル にんにく 黒す...
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Snapdishの料理写真:麻婆納豆どんぶり
麻婆納豆どんぶり
初めてレシピを書きました まだ不慣れなのでこれから練習していきます
材料: 雑穀ごはん キャベツ お好みで 酢 塩 納豆 絹ごし豆腐 長...
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Snapdishの料理写真:🥬空腹と多忙を救う5min.cook レタス瞬殺⁉︎ サラダ煮物🥗
空腹と多忙を救う5min cook レタス瞬殺 サラダ煮...
yamasanimono2021 煮物 サラダ レタス ツナ コーン レンジ調理...
材料: レタス コーン缶 小1P 55g ツナ缶 オイルタイプ クリ...
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Snapdishの料理写真:イカと里芋の煮物ᔦꙭᔨ🥔
イカと里芋の煮物
ほっこり里芋にイカの味が染みててうんまーい 簡単料理 晩ご飯 煮物 ビール
材料: 里芋 冷凍輪切りイカ 酒 水 だしの素 砂糖 醤油 生姜スラ...
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Snapdishの料理写真:揚げ茄子のクルミ味噌がけ
揚げ茄子のクルミ味噌がけ
まだ残ってる大袋のクルミを消費 ついでに 買い置きしてた色が濃くなっちゃったお味...
材料: くるみ 味噌 濃色 淡色甘味噌 みりん 砂糖 茄子 揚げ油
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Snapdishの料理写真:あんかけ肉豆腐
あんかけ肉豆腐
電子レンジで作れる お助け料理です
材料: 木綿豆腐 ネギ しめじ 豚バラ肉 醤油 酒 砂糖 片栗粉 だ...
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Snapdishの料理写真:子供じゃがいもの煮っ転がし
子供じゃがいもの煮っ転がし
不揃いな子供サイズのじゃがいもが安く売ってたので即買い 甘く照りを付けた煮ころが...
材料: じゃがいも小 かつおだし 醤油 みりん 砂糖 日本酒
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Snapdishの料理写真:焼おにぎり🍙
焼おにぎり
先週だったかなあ 休日の夕飯に焼おにぎりを作りました 買い物に行けない時に おか...
材料: 赤味噌 花鰹 みりん かちり 葱 酒 胡麻油 鎌田だし醤油
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Snapdishの料理写真:味噌とり天と焼き野菜の和風にんにくマリネ
味噌とり天と焼き野菜の和風にんにくマリネ
きょうの晩ごはんです 主菜はいつもの味噌とり天です 副菜に にんにくの風味をきか...
材料: お好きなお野菜 にんにくスライス カンタン酢 白だし ポン酢...
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Snapdishの料理写真:夏の元気豆乳冷や汁〜
夏の元気豆乳冷や汁
久しぶりにプレゼント当選 ありがとうございます 暑いから夏バテ防止の元気冷や汁 ...
材料: 豆乳 あごだし 麺つゆ お味噌 冷凍したトマトまるごと 千切...
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