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Snapdishの料理写真:朝食/低糖質
朝食 低糖質
キャベツの巣ごもり煮です
材料: 卵 キャベツ 油揚げ だし 酒 しょうゆ
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Snapdishの料理写真:焼き鮭のおろし煮
焼き鮭のおろし煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 鮭 塩 ししとう しいたけ 大根 おろし だし 醤油 みりん...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤの肉詰め
ゴーヤの肉詰め
ビタミンC豊富なゴーヤ タンパク質とビタミンB 1豊富な豚肉 夏バテ防止にバッチ...
材料: ゴーヤ 小麦粉 豚ひき肉150g 玉ねぎ 卵 パン粉 塩 胡...
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Snapdishの料理写真:🦑今が旬のホタルイカde『ホタルイカおにぎり』
今が旬のホタルイカde ホタルイカおにぎり
春が旬のホタルイカ ほんだしとお塩で混ぜたごはんに白ごま ほたるいかにに鰹出汁味...
材料: ごはん ほんだし アジシオ 白ごま 焼き海苔 3cm幅 ほた...
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Snapdishの料理写真:イタトマソーメン🍅
イタトマソーメン
揖保乃糸 上級品 揖保乃糸のモニター品が届いたので 昼食に予定していたカレーは夕...
材料: 揖保乃糸 上級品 半冷凍トマト オリーブオイル 白だし レモ...
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Snapdishの料理写真:白茄子サラダ
白茄子サラダ
レンチンで和えるだけ でっかい白茄子があったので ツナ和えで美味しくいただきまし...
材料: 白茄子 ツナ缶 マヨネーズ 砂糖 胡麻油
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Snapdishの料理写真:今年初の新生姜ご飯🍚
今年初の新生姜ご飯
新生姜が売っていたので 今年初の生姜ご飯に さっぱりしていて ちょっとバテてる日...
材料: 米 新生姜 油揚げ 酒 薄口醤油 お好みで濃口と混ぜても だ...
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Snapdishの料理写真:白菜の炊いたん
白菜の炊いたん
台湾のご飯屋さんで メインの隣についてきた あっさり白菜煮 異国なのに懐かしくホ...
材料: 白菜 人参 中華だし しょうが 塩
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Snapdishの料理写真:豆腐ミートオムレツ
豆腐ミートオムレツ
豆腐ミートをプレゼントで頂き感謝 オムレツ完成 豆腐ミート 大豆ミート
材料: 大豆ミート 青梗菜 玉ねぎ小 キャベツ 塩胡椒 みりん だし...
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Snapdishの料理写真:本日の夫弁
本日の夫弁
ユウキ食品様の 食べるサンバル きのこ 大葉と一緒に混ぜ込んでおにぎりにしてみま...
材料: ごはん 食べるサンバルきのこ 中華顆粒だし 岩塩 大葉
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Snapdishの料理写真:鶏ハムリメイク~生ハム粒マスタード焼き
鶏ハムリメイク 生ハム粒マスタード焼き
主菜にもサラダにも便利な鶏ハム 鶏肉のメニューが決まらない時は鶏ハムにしておこう...
材料: これうまつゆで作った鶏ハム 生ハム 粒マスタード オリーブオ...
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Snapdishの料理写真:男前豆腐もとろとろ〜
男前豆腐もとろとろ
とろとろ湯豆腐 重曹入れて白だし入れて保温機能95 で15分 重曹効果でお豆腐と...
材料: 豆腐 水 重曹 白だし 油揚げ 春菊
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Snapdishの料理写真:弁当56(182) たこ飯
弁当56 182 たこ飯
宮城県産の生真だこで 生たこで炊くたこ飯の桜色はなぜ写真に写らないのかいつも不思...
材料: たこ飯 米2合分 真だこ 生 水だこでも 昆布だし 日本酒 ...
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Snapdishの料理写真:小松菜と 油揚げの炒め物
小松菜と 油揚げの炒め物
しっかり味で 小松菜は柔らかくなり みんな完食
材料: 小松菜4株 油揚げ1枚半 砂糖 ほんだし小さじ1と 分一 酒...
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