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夏バテとか食欲のないときでも栄養とれます レモンと生姜で爽やか サバ缶の出汁で薄...
材料: 生姜 サバ水煮缶 キャベツ しめじ 水 醤油 ミニトマト レ...
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春キャベツが美味しい すぐ出来るスープです まだまだ肌寒い北海道なので 生姜をた...
材料: 春キャベツ 豚バラ肉 生姜 水 ダシダ ごま油 塩 酒 黒胡...
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大根のポタージュ 前回のお料理教室で生徒様から 作り方を教えてほしい と言われ ...
材料: 大根 皮付きのまま 玉ねぎ 水 コンソメ 生クリーム 塩 ロ...
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群馬産糸こんにゃくと きのこを 使った ヘルシーな炊き込みご飯 味付けは うどん...
材料: お米 舞茸 にんじん 細切り 椎茸 細切り えのき 冷たい水...
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冷麺を作るとき キムチがなくて 泣 代わりにニラとキュウリの即席キムチでアレンジ...
材料: 市販の冷麺 ニラ きゅうり ネギ 豆板醤 醤油 ラー油 ショ...
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今回は糸こんにゃくを使ってヘルシーで簡単な坦々麺を作ってみました 麺がヘルシーな...
材料: 長ネギ 豚ひき肉 味噌 豆板醤 醤油 砂糖 鶏ガラスープの素...
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