今日の パンは アンデルセンのデュラム小麦パン プレーン を使いました 噛んでい...
材料: しめさんまオリーブオイル漬け さんま 粗塩 酢 ーーーーー ...
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今日は鶏手羽元と冷蔵庫の残り野菜 バケットの残りで akane さんのまねっこぎ...
材料: 手羽元 海老 蓮根 かぼちゃ ブロッコリー オクラ ミニトマ...
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ずっとやってみたかった赤ワインで捏ねたハードパンが出来ました 以前みほさんがライ...
材料: リスドォル 全粒粉 ドライイースト 赤ワイン 水 蜂蜜 塩 ...
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ヨーグルトベースのドレッシングで和えた 茹で野菜のサラダです マンゴーの甘み ブ...
材料: ドライマンゴー プレーンヨーグルト ブラックオリーブ ロマネ...
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きのこたっぷり 食物繊維もたっぷり取れるから 嬉しい きのこを数種類使うと 味に...
材料: きのこ 合わせて 玉ねぎ ブイヨン 牛乳 オリーブオイル 塩...
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本日のお昼ご飯です snapdish お家ご飯 簡単 お昼ご飯 モニター マルコ...
材料: 茄子 ひき肉鶏 玉ねぎ つぶ味噌 片栗粉 酒 みりん おろし...
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甘辛のつゆで煮た餅に ピーナツきなこ 黒ごまきなこをまぶして食べます テレビで紹...
材料: 醤油 砂糖 茹でつゆ用 水 細粒ピーナツ 細粒黒ごま 砂糖 ...
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シャキシャキの食感が魅力の空芯菜 火の通りが良いので下処理なしで肉巻きに使える野...
材料: 空芯菜 豚バラ薄切り 塩胡椒 昆布つゆ 水 味醂 酒 夏野菜...
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かけるビネガーラボ に参加させていただきました ミツカンさんからお酢の種類の違い...
材料: お好きなフルーツ チャービル 水切りヨーグルト100g グレ...
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簡単すぎる 美味しくてお腹一杯になりました from 山王病院の女性ホルモンでキ...
材料: 油揚げ おから ヒジキ 乾燥 人参 ねぎ みょうが 胡麻油 ...
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素材の色と味を活かすこれうまつゆで花見弁当風 桜の花こにぎり 菜の花こにぎり ま...
材料: 花こにぎり ごはん これうまつゆ 茹で菜の花 塩漬け桜花 錦...
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