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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
今晩はチキンロール コストコで鶏肉を買うと1パックに2枚入ってるので 昨日と今日...
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Snapdishの料理写真:The 和食♥︎おすすめはサーモンのバター照り焼き
はーちゃん
The 和食 おすすめはサーモンのバター照り焼き
とっーっても美味しいサーモンのバター照り焼きです サーモン 二切れ 塩コショウ ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄 #本日の朝ごはん ◎ぶりの照り焼き 　ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。 ◎切干大根とほうれん草のごま和え 　水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。 ◎里芋煮っころがし 　鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。 ◎さつまいもサラダ 　マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。 ◎赤だし味噌汁 ◎玄米ごはん
郁
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
　
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Snapdishの料理写真:軟骨入りでコリコリ食感♪鶏ごぼうの照り焼きつくね＊温玉で～☆
yokko**
軟骨入りでコリコリ食感 鶏ごぼうの照り焼きつくね 温玉で
フードプロセッサーで時短料理 軟骨がコリコリいい食感 皮とった鶏もも 軟骨 白ネ...
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Snapdishの料理写真:とっても簡単❤︎クリーミーマカロニグラタン&照り焼きチキン
はーちゃん
とっても簡単 クリーミーマカロニグラタン 照り焼きチキン
賞味期限のヤバイソーセージとちょっと古くなってきたマッシュルームの消費にはこれっ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉で鴨南蛮風蕎麦
yakinasu
鶏胸肉で鴨南蛮風蕎麦
昨日の鶏胸肉の焼いたのが残っていたので リメイクしました もう一度 ごま油で焼き...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の親子丼夜ごはん。 #本日の夜ごはん ◎鶏胸肉の親子丼 　だし汁:みりん:醤油 10:5:3、玉ねぎのスライスを火にかける。鶏胸肉を一口大に切り、酒で下味をつけ、片栗粉を少量まぶす。煮立ったら鶏肉を入れ、火を通し、卵を入れて完成。 ◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮 　水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。 ◎さつまいもときのこの甘辛炒め 　水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。 ◎茄子の照り焼き 　茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。 ◎高野豆腐 　高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。 ◎赤だし味噌汁
郁
鶏胸肉の親子丼夜ごはん 本日の夜ごはん 鶏胸肉の親子丼 ...
　
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Snapdishの料理写真:蕪と海老団子の煮物他
chapkanon
蕪と海老団子の煮物他
蕪と海老団子の煮物 海老団子は 海老 ねぎのみじん切り 片栗粉 おろしたしょうが...
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Snapdishの料理写真:さっぱり梅のとり照り焼き🍖💗
りんこ
さっぱり梅のとり照り焼き
しょうゆ 水 酢 みりん 砂糖 2 2 2 3 1 はちみつ梅 とりもも肉 片栗...
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Snapdishの料理写真:2021/04/11 作り置きいろいろ
kyoro
2021 04 11 作り置きいろいろ
お出かけしない日曜日 明日から毎日娘のお弁当があるので 久々にまとめて作り置きし...
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Snapdishの料理写真:ご飯もすすむ♪Cafe風サラダ♡照り焼きチキンサラダ♡
mamaroa
ご飯もすすむ Cafe風サラダ 照り焼きチキンサラダ
いつもの照り焼きチキンのタレを ひと工夫して そのままドレッシングの代わりにする...
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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き朝ごはん。あっさり鰆が、ご飯のすすむおかずに。週も後半、何もない冷蔵庫vs平日に買い物に行きたくない私との戦いが始まる。 #本日の朝ごはん ◎鰆の蒲焼き 　鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。 ◎切り干し大根のサラダ 　水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。 ◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮 　水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。 ◎茄子の照り焼き 　茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。 ◎高野豆腐 　高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐を中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
郁
鰆の蒲焼き朝ごはん あっさり鰆が ご飯のすすむおかずに ...
　
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Snapdishの料理写真:簡単フライパンで照り焼き
のり
簡単フライパンで照り焼き
フライパン一つで照り焼きです 冷凍庫にブリとカジキがなせか一切れずつ とっても簡...
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Snapdishの料理写真:お豆腐入りで柔らか♪照り焼きチキンミートボール♪*^^*
今井ななこ
お豆腐入りで柔らか 照り焼きチキンミートボール
お豆腐入り柔らか チキンミートボール 鶏ひき肉 200 水切り木綿豆腐 150 ...
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