Mikiさんのアイデア すっかり拝借しました ありがとうございます
材料: 豚コマ 液体塩麹 卵黄 米粉 小麦粉 カットトマト缶 以下ソ...
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牛肉とジャガイモだけでよく作りましたが 色味が欲しくてピーマンを入れてみました
材料: 牛肉 ピーマン ジャガイモ 塩昆布 しょう油 酒 ごま油 サ...
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忘年会で胃が疲れがちなシーズン ヘルシーで野菜をたっぷり食べられるシンプルな鍋を...
材料: きのこ 数種類 豚バラ肉 もやし ほうれん草 豆腐 パプリカ...
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オートミール 低糖質 ギルトフリー 片付けの途中小腹が空いて りんごを剥いたので...
材料: りんご角切り皮付き オートミール 豆乳 ココナツロング シナ...
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細かく叩いたアンチョビの塩気 紫タマネギのシャキシャキ みじん切りのピーマンも ...
材料: じゃがいも 紫タマネギ アンチョビ ピーマン その他 飾り用...
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冷やしラーメン始めました ササミの茹で汁だけだと薄いので創味シャンタンDXで味付...
材料: 中華麺 ササミ 卵 キャベツ 赤ピーマン 万能ネギ 炒りごま...
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ヘルシーだと思います カレー食べたいけどご飯炊くのも という面倒な時に最適です ...
材料: 挽肉 今回は挽肉 豆の缶詰 水きっておいてください カレー粉...
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