暑すぎて いかにさっぱりしたもので栄養摂取するかが勝負 調理時間もいかに短く済ま...
材料: なす トマト 砂糖 お酢 しょうゆ お好みの薬味 ゴマ 大葉...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー なすと豚バラのみそ炒め 1日分の...
材料: ピーマン 乱切り 人参 短冊切り なす 乱切り にんにく み...
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皮の柔らかいなすを使用しました とろとろでミートソースによく合います あるお店の...
材料: ドライトマトのオイル漬け 豚挽肉 たまねぎ なす トマトソー...
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ともちゃんからもらった 丸ズッキーニで せっかくやから 赤味噌も使ってみたよー ...
材料: 丸ズッキーニ 豚挽肉 赤味噌or八丁味噌 ピザ用チーズ 白ワ...
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一体いつの祝いだよ 艸 ブッ 遅くなりましたが 皆様への保留になっているお祝いを...
材料: 大豆のお肉 ナス ピーマン 豆板醤 甜麺醤 だし醤油 酒 オ...
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すみません 事情により投稿記事を書くだけでも えらいめになってまして 涙 写真も...
材料: 本日はアブラガレイの切り身 ナス乱切り 玉ねぎ乱切り ニンジ...
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こんにちは ふと なすをカルパッチョにしたらどうなんだろう と思いつきで作ってみ...
材料: なす きゅうり コーン プチトマト レモン汁 砂糖 塩 胡椒...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー なすと豚肉の韓国風炒め 1日分の...
材料: ししとう ヘタをカット ピーマン 乱切り 人参 短冊切り な...
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SD を初めてから 週間も来なかったのは初めてです すっかりサボりぐせが定着して...
材料: 鶏もも肉 ココナッツオイル 酒 はちみつ みりん 醤油 長ネ...
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三男君が 中学からの同級生に手料理 一人は大分に嫁ぎ 来月の出産の為に帰省された...
材料: レタス アボカド チーズ 牛挽肉 白味噌 お酒 みりん オリ...
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