by食べようび 3食分 塩分2 6g 鯖のDHAや大豆に含まれるレシチンという物...
材料: 鯖の水煮缶詰 大豆の水煮 ドライパック 玉ねぎ 1 5cm四...
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米ナスを半分使って器にして ペンネを盛り付けてナイフとフォークで
材料: 米ナス 半分 ペンネ100g カットトマト缶 ニンニク2かけ...
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白ナスを買ったので 作ってあった肉味噌とマヨを混ぜてチーズ乗せて焼いたよ トロリ...
材料: 白ナス 肉味噌 豚挽肉 おろし生姜 お味噌 お砂糖 醤油 マ...
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おはようございます 今日は夫への作り置きで これうまつゆを使った炒め煮を作りまし...
材料: 厚揚げ 冷凍洋風野菜ミックス 冷凍揚げなす これうまつゆ 酒...
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ガン予防にいい食べ合わせとして 鮭とクレソンがいいらしい 白血病と肝臓がん予防に...
材料: 鮭 塩麹で半日漬けた クレソン ニンニクみじん切り オリーブ...
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お餅 茄子 チーズを生ハムで巻き 茄子 プチトマト バルサミコソースを飾った お...
材料: お餅 オリーブオイル なす オリーブオイル 生ハム スライス...
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嵐の夜にプッタネスカ 娼婦風パスタ 普通はトマトソースで あえるんだよね これは...
材料: パスタ ナス アンチョビ ニンニク ブラックオリーブ 鷹の爪...
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ちなみに 一日前の晩御飯です 今まで何度も作ってきた唐揚げ しかし写真がうまく撮...
材料: とりもも しょうゆ にんにくすりおろし しょうがすりおろし ...
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これからの時期 大量にもらうなす 揚げ浸しは大好きだけど 暑いと面倒だしハイカロ...
材料: なす 麺つゆ 3倍濃縮 ぽん酢 ごま油 生姜すりおろし 葱や...
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なんやかんや忙しくて間が空いてしまいました 前回ズッキーニで作ってから このレシ...
材料: 賀茂茄子 ツナ 味噌 みりん 砂糖 チーズ ディル あれば ...
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