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Snapdishの料理写真:豆・雑穀・大豆ミートとひじきのさっぱりサラダ〜食物繊維たっぷりメニュー
豆 雑穀 大豆ミートとひじきのさっぱりサラダ 食物繊維た...
麦や豆 数種類 とキヌアなどが入った大豆ミートを使って ひじきは戻しただけ 食物...
材料: ひじき 乾燥 紫玉ねぎ きゅうり 豆と雑穀入り大豆ミート こ...
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Snapdishの料理写真:トマトチーズリゾット
トマトチーズリゾット
生米でリゾットができる 副産物でコンソメスープもできる 備忘録として 初レシピか...
材料: 生米 ベーコン 玉ねぎ トマト缶 コンソメ にんにく とろけ...
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Snapdishの料理写真:銀杏のもち米シュウマイ
銀杏のもち米シュウマイ
家族のリクエストでもち米シュウマイを 作りました 秋らしく銀杏をのせてみました ...
材料: 豚ひき肉 もち米 玉ねぎ オイスターソース 酒 鶏がらスープ...
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Snapdishの料理写真:辛〜い切干し大根
辛 い切干し大根
和風ではなく辛い味付けの切干し大根 モニターで頂いた中華クリスピーチキンシーズニ...
材料: 切干し大根 人参 スイートコーン 玉ねぎ ちくわ もしくは ...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりのお雑炊 納豆乗せ
野菜たっぷりのお雑炊 納豆乗せ
飲み会が続いて 疲れ気味の胃に優しいお雑炊
材料: ご飯 大根 人参 玉ねぎ 納豆 豚コマ肉 さやえんどう ほん...
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Snapdishの料理写真:春菊と明太子のパスタ
春菊と明太子のパスタ
春菊大好きです 火を通しすぎないのがコツ
材料: パスタ 明太子 春菊 タマネギ バター ハウス香りソルト
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Snapdishの料理写真:鮮度の一滴プレミアム醤油でコクうま♡ 和風ハッシュドポークでふわとろオムライス🐣  #鮮度の一滴プレミアムしょうゆ  #ヤマサ醤油  #マルコメ濃厚糀甘酒
鮮度の一滴プレミアム醤油でコクうま 和風ハッシュドポーク...
ハッシュドポークは 鮮度の一滴プレミアム醤油でコクうまな仕上がり お水は使わず ...
材料: 豚こま 玉ねぎ しめじ えのき トマトベースの野菜ジュース ...
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Snapdishの料理写真:薬膳★鶏手羽中とはとむぎのナンプラー煮込み
薬膳 鶏手羽中とはとむぎのナンプラー煮込み
春の薬膳にぴったりの 美肌 煮込み
材料: 鶏手羽中 はとむぎ 玉ねぎ 香菜 塩 粗びき黒こしょう オリ...
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Snapdishの料理写真:お野菜たっぷり❤ロールキャベツぅー(。・ω・。)♡
お野菜たっぷり ロールキャベツぅー
お野菜と凍らせてあった厚揚げを使ったロールキャベツ お肉なしだけど めっちゃ美味...
材料: キャベツの葉 凍らせた厚揚げ レンコン 人参 玉ねぎ 大豆ミ...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草と卵とオイルサーディンのオーブン焼き  キノコもたっぷり !
ほうれん草と卵とオイルサーディンのオーブン焼き キノコも...
今日は気温も上がり まだほとんど咲いていない桜も一気に咲きそうです ほうれん草と...
材料: ほうれん草 ベーコン又はハム 卵 舞茸 しめじ 新玉ねぎ オ...
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Snapdishの料理写真:鮭の野菜たっぷり南蛮漬け
鮭の野菜たっぷり南蛮漬け
毎週木曜日は ベジたべる
材料: にんじん 千切り サニーレタス 一口大 なす 縦半分斜めスラ...
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Snapdishの料理写真:ホロホロ柔らか スペアリブの甘酒トマト煮~野菜もたっぷり食べられます
ホロホロ柔らか スペアリブの甘酒トマト煮 野菜もたっぷり...
スペアリブのホロホロ煮込み 圧力鍋を使ってます 甘酒とトマト はとても相性が良い...
材料: スペアリブ 塩胡椒 オリーブオイル 水 玉ねぎ小さいもの 人...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりヘルシー餃子
野菜たっぷりヘルシー餃子
おはようございます 今日は先日作った野菜たっぷりヘルシー餃子です 以前も餃子アッ...
材料: 大判の餃子で約45個分 豚ひき肉 キャベツ 玉ねぎ にら お...
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Snapdishの料理写真:ジンジャーカレーライス
ジンジャーカレーライス
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 合い挽きミンチ 玉ねぎ みじん切り しょうが おろし にんに...
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