2日揚げ物食べたらやはり体重が増えてた 今日はローカロリーのものにしようと思った...
材料: にんにく ほうれん草 オリーブオイル 牡蠣 バター 白ワイン...
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生地を二つにわけ 一つにはチーズとソーセージ 一つには オリーブオイルでソテーし...
材料: 強力粉 ドライイースト ぬるま湯 砂糖 塩 ソーセージ ビザ...
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お久しぶりです 今日のお夕飯 冷凍トマトで簡単にトマト煮込み完成 先日は 冷凍ト...
材料: 鶏もも肉 ハーブソルト 強力粉 薄力粉 冷凍トマト 塩コショ...
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ポークソテー イタリアン トマトソース チーズ ワインに合う
材料: 豚ロース チーズ トマトソース 塩胡椒 ホワイトペッパー オ...
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スキレットの上に生地のないピザみたいなものを作ってみました アツアツとろーりなア...
材料: アボカド じゃがいも しめじのキンピラ サルサ ピザチーズ ...
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脂を打ち消す何か がポイントだと思います たくさん具を入れるのも大好きなサンドイ...
材料: 食パン レモンオリーブオイル ローズマリー 自家製生ハム カ...
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大量のお野菜を貰い軽くパニック中です ダンボール二箱 どうしよう どれとどれを組...
材料: 冷凍むきエビ 大 トマト ブロッコリー ニンニクみじん切り ...
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こんがり揚げ焼きにした春巻きの皮がパリパリで食感もいいです ウインナーにチーズソ...
材料: 燻製屋あらびきポークウィンナー 春巻きの皮 水溶き片栗粉 オ...
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ミンチの乾燥タイプを使ってみました 大好きなチェダーチーズをたっぷりた っぷり入...
材料: 大豆のお肉乾燥ミンチタイプ 大蒜 玉ねぎ たまご マーマレー...
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またまた ちょっと迷走ぎみと思われそうですが 甘いのはやめて ケークサレに挑戦し...
材料: HM 卵 牛乳 オリーブオイル チーズ ハム又はベーコン 塩...
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生クリームもミルクもチーズも使いません アボカドちゃんと卵ちゃんのキミだけでこー...
材料: ベーコン トマト アボカド パスタ 塩コショウ 卵のキミ オ...
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トマトソースとオレガノなどのスパイスの相性抜群 柔らかいイカでとても美味しいです...
材料: やりいか 他のイカでもOK トマトホール缶 鷹の爪 にんにく...
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