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おからを使って 油をひかずに焼くことで一人分177kcalに仕上げました セロリ...
材料: 合挽き肉 塩 おから 卵 パン粉 牛乳 塩 大根 にんじん ...
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今日の夕ごはんは サクサク春雨サラダを作りました 春雨を油で揚げると面白いように...
材料: もやし ヒゲを取り乾煎り にんじん 千切りし さっと茹でる ...
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今日の朝ごはんはイングリッシュマフィンのワンプレート マフィンにはゆで卵 炒めた...
材料: マフィン じゃがいも レタス ごぼう にんじん 卵 茹でる ...
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もう10年以上前 いえ20年以上前に雑誌に載っていたレシピです セロリ嫌いの我が...
材料: 豚ロース切り身 にんにく にんじん セロリ ピーマン 酒 醤...
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春菊の美味しい季節です お味噌汁に入れたり ごま和え 辛子和え お鍋に入れたりな...
材料: 春菊 にんじん すりごま 醤油 砂糖 ごま油 中華スープの素
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焼肉のたれで簡単絶品和え物が 出来ました 最近焼肉のたれを使ったレシピを 投稿し...
材料: ささみ ほうれん草 にんじん キャベツ ささみの塩 酒 焼肉...
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直売所で 秘伝豆のおからを発見 皆さん 秘伝豆のおからなんて 見たことありますか...
材料: 秘伝豆のおから ごぼう にんじん しいたけ レンコン 糸こん...
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