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Snapdishの料理写真:豆干絲炒(干し豆腐の細切り炒め)
豆干絲炒 干し豆腐の細切り炒め
ダイエット8日目のランチ あと 0 2kg 麺の代わりに豆干絲 美容 ダイエット...
材料: 豆干絲 冷凍 醤油 Kurozu Farm 黒酢しろみつ 水...
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Snapdishの料理写真:レトルトカレーでタンドリーチキン風🍗
レトルトカレーでタンドリーチキン風
投稿が遅くなりましたが 今夜の主菜です いつの間にやらレトルトカレーの在庫が過剰...
材料: 鶏もも肉 塩麹 黒胡椒 オリーブ油 レトルトカレー 今回は甘...
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Snapdishの料理写真:鱈の明太子チーズのせホイル焼き
鱈の明太子チーズのせホイル焼き
明太子 バター チーズの組み合わせにしてみました
材料: 鱈 にんにく 玉ねぎの薄切り しめじ 明太子 酒 塩 胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:エリンギと豆腐の麻婆丼
エリンギと豆腐の麻婆丼
麻婆豆腐にエリンギも入れてみて そしてご飯にかけました ご飯全然見えないけど ケ...
材料: 木綿豆腐 エリンギ 豚ひき肉 生姜 みじん切り おろしにんに...
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Snapdishの料理写真:最近のお気に入り☆ヤンニョムチキン
最近のお気に入り ヤンニョムチキン
5歳の息子も食べられる辛さです 甘辛くてご飯が進みます
材料: とりもも肉 塩こしょう お酒 片栗粉 コチュジャン ケチャッ...
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Snapdishの料理写真:二日酔いに❤ダイエットに❤デトックス野菜スープ
二日酔いに ダイエットに デトックス野菜スープ
昨日は4時まで飲んでいて朝は二日酔いで完全死亡 昼から二日酔いに効く野菜スープで...
材料: お好きな野菜 水 トマト缶 コンソメ ニンニク しょうが 塩...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニと生ハムのパスタ
ズッキーニと生ハムのパスタ
レシピ有 シャキシャキのズッキーニに生ハムの塩気をさっぱしと食べられるオイル系パ...
材料: アルチェネロ 有機ペンネ ズッキーニ 生ハム ミニトマト ニ...
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Snapdishの料理写真:ヘルシープルコギ🎶
ヘルシープルコギ
旦那がダイエットを始めたので 油の量を減らすために蒸し焼きのプルコギ 白滝を使っ...
材料: 薄切り牛肉 一口大に切る A 長ネギ みじん切り A しょう...
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Snapdishの料理写真:へしこと春キャベツのパスタ
へしこと春キャベツのパスタ
昨夜 焼酎のアテで食べた炙りへしこ 糠に漬けた鯖 今日の昼は それを使ってパスタ...
材料: パスタ へしこ キャベツ ニンニク 鷹の爪 粉チーズ わけぎ...
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Snapdishの料理写真:牡蠣とマッシュルームのアヒージョ
牡蠣とマッシュルームのアヒージョ
家飲みでの一品
材料: 牡蠣 ニンニク 魚醤 オリーブオイル 塩 胡椒 ハーブ類 マ...
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Snapdishの料理写真:メキシカンチキン
メキシカンチキン
野菜とトルティーヤ等で巻いて食べると一食になります
材料: 鶏胸肉 タコスシーズニング チューブニンニク オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:青菜と鮭のクリーム煮
青菜と鮭のクリーム煮
毎週木曜日は ベジたべる d o b 今日は 青菜と鮭のクリーム煮 d o b
材料: ホウレン草 白菜 ざく切り 玉ねぎ くし切り 鮭 一口大 バ...
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Snapdishの料理写真:春キャベツのふわふわ焼き
春キャベツのふわふわ焼き
春キャベツ 旬野菜 ふわふわ食感 春キャベツの甘味 お花見
材料: 春キャベツ 小麦粉 卵 ニンニク 塩胡椒 スイートチリソース...
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Snapdishの料理写真:手羽元と卵のさっぱり煮、かまぼこの梅肉サンド、お味噌汁
手羽元と卵のさっぱり煮 かまぼこの梅肉サンド お味噌汁
疲労回復や殺菌作用があるお酢を使って炒め煮にしました さっぱりしているので夏には...
材料: 手羽元 ゆで卵 水 おろし生姜 お酢 酒 醤油 砂糖 みりん...
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