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ビタミンB群がたっぷりのにんにくと うなぎのWパワーで夏バテ対策に うなぎにはビ...
材料: うなぎ 料理酒 みりんと醤油 1 1 にんにく 厚めにスライ...
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恒例の平日ワンディッシュご飯 チキンのトマト煮込みご飯のせ あとカボチャのサラダ...
材料: チキンのムネ肉 玉ねぎ ミックスビーンズ グリンピース にん...
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やっぱり男子はから揚げっ お肉 お肉 ザンギ 豆サラダ 明太子 卵焼き りんご ...
材料: 昔ながらのザンギ とりもも肉 おろし生姜 おろしニンニク こ...
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昼間は友人と隣町のいつも使ってる生胡椒屋さんでカレーを食べ 弾みがついて夜もなん...
材料: じゃがいも レッドムーン カリフラワー グリーンピース マス...
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大豆のお肉ブロックタイプを使って食べ応え満足のカレーうどんで午後からの仕事も頑張...
材料: 大豆のお肉1袋 玉ねぎ 人参 ニラ ココナッツオイル にんに...
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半夏生にタコ ズッキーニやトマト かぼちゃなどの旬の材料をアヒージョで楽しみま...
材料: にんにく 塩 胡椒 オリーブオイル タコ ズッキーニ プチト...
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冷蔵庫で完熟にしてしまったトマト 昨日シュトママがご飯に炊いていたので 真似てみ...
材料: 米2合 ミニトマト ヘタとる 塩胡椒 乾燥バジル ニンニク ...
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Christmasメニューの一品 チキンナゲットに卵を少量使ったので 残りはオム...
材料: ブロッコリー ブラックオリーブ オムレツ アンチョビ にんに...
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下からじゃがいも ズッキーニ 茄子 ベーコン アラビアータソースです 2回重ねて...
材料: トマト水煮 1パック マッサ 大さじ1くらい 玉ねぎ みじん...
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母から届いた魔除けだという香川県産唐辛子の手作りリース 見た瞬間これ食べたくなっ...
材料: 鶏もも 酒 醤油 小麦粉 生姜みじん切り にんにく エシャロ...
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今回は 季節の新じゃがとインゲンを添えました 両方とも素揚げです 市販の唐揚げに...
材料: 鶏もも肉 生姜みじん切り ニンニクみじん切り 日本酒 醤油 ...
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